特战队苦苦训练多天，待擒敌拳已成形后。孙卫轩趁热打铁又开始教授他们擒拿术，他首先对特战队的兄弟们讲道：“大成拳创始人王芗斋指出：‘拳本无法，有法也空，一法不立，无法不容’。他告诫大家不要拘泥于一招一式。但对初学者来说，还必须从有法到无法这个过程，然后达到身无定形，脚无定位，手无定式，随心所欲的境界。”
他告诫队员们擒拿术的五要诀：1.胆大2.力雄3.准确4.快速5.狠毒。
孙卫轩将黄二虎叫出来来给大家做示范，孙卫轩先对黄二虎来了一招拧腕断臂，就动手就用手势示范，给大伙讲到：“敌右手抓我胸部，我右手掌压住敌右手背，紧抓握其无名指一侧，同时右腿向右斜前方趟进，左臂屈时由左上方向内向下以时压住敌右手腕，随即身体往右稍转，含胸收腹往下沉，敌臂即断。”孙卫轩刚轻轻的将黄二虎按倒在地，周围的队员们都为孙卫轩的精彩演示鼓起掌声。
孙卫轩又耐心的给他们讲其动作手法，擒拿手法较多（有七十二拿之说）。按实用手法可分成切、点、分、封、锁、扣、压、拧转等法。根据关节活动与手法运用特点，常用的有下列17个基本手法：拿，握捏对方肢体关节，使其内旋或外旋，称里拿或外拿。缠，双手抓握对方肢体远端，使关节扭屈，有小缠和大缠之分。背，将对方肢体反关节背负肩背上，使其过度伸展，如背肩、肘、腰。卷，使关节过度屈曲，如卷肘、卷腕、卷指。压，用力向下压，使关节肢体过伸，如压腕、别肩、别肘、压腿等。展，使关节过度伸展，如展臂展指。蹬，蹬踹对方腿部，使关节过度内翻，如蹬小腿。抱，双手环抱，使对方肢体不能运动，如抱腿、抱臂、抱腰等。转，使关节肢体过度扭转，如错颈、转臂。锁，使活动部位功能受阻，旋转不动，如锁喉、锁肩臂。分，施力分离关节的正常部位，如分指。抓，抓住对方要害部位，使其不能活动。推，使肢体关节远离身体重心，如撑颚、推颈、揣耳等。搬，使关节过度转
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