刚突破境界要巩固修为，要不然刚刚打通的经脉很有可能会封闭，造成修为跌落，到那时候，先要再一次的冲开经脉可就难上加难了。
所以董凡才会如此急迫的巩固自身，其实说到巩固修为并不是想象中的那么难，所谓的巩固修为就是修炼者在突破之后适应刚刚增加的力量，让自身的经脉能够承受住暴增的斗气，而新打通的经脉更要经过慢慢的梳理，让经脉更加具有韧性。
所以在先天级别一下，巩固境界尤为重要，如果稍有不慎，很有可能会对自身的经脉造成损伤，这样会影响自己以后的修炼，甚至有可能造成修为不进，永远止步于此。所以说，一般人要突破修为都会找一处僻静的地方安心的静修，在突破之后更要静修。
所以现在董凡修为突破，那么接下来的几天他都不能够外出，除了必须的行动之外，他只能在床上度过了。
当然，巩固境界并不是单纯的静修，更需要一定的活动，来熟练的掌握新增的斗气。可以说，巩固修为是有两个阶段的，第一个阶段就是经脉适应，第二个阶段才是自身适应，经脉适应了并不代表你能够很好的发挥出新增加的实力，所以董凡除了静修之外更需要修炼剑法。
一般斗士第一阶段要短一些，一般是在一天左右，资质稍微好点的半天就可以，资质逆天的几乎突破之后经脉便能够完全适应，而第二阶段靠的不仅仅是天资了，更需要自身的悟性！
虽然董凡的资质要差一点，但是他却不缺少悟性，而且董凡有炼体的无上密法，淬体诀，紧紧半天之后，董凡的经脉已经完全的适应了新增加的斗气，所以，接下来的任务就是彻底的熟悉自身！
很快，董凡便起身，脸上略带兴奋的出了别院，因为他已经迫不及待的想要见识一下三级斗士的实力，而且剑法突破到了圆满也是需要巩固的，而且以前的剑法也是需要温习的，常言道，温故而知新。
于是董凡从自己最开始学的剑法开始练习，基础剑法，第一式，第二式??????第九式。
清风剑法，第一式，清风徐来，第二式，清风骤起??????第十二式清风落星！
孤峰剑法，第一式，孤峰落石，第二式，孤峰入云，第三式??????第十二式，孤峰绝杀！
一遍一遍，每练一遍，董凡都会有许多感悟，感觉自己对剑技的理解更加的深刻，仿佛自己每刺出一剑，虽然看起来平白无奇，但是却深含巨力，谁要是小看这一剑，绝对会身陷绝境！
接下来的一周时间，董凡并没有修炼选阶低级的剑法，烈火剑法，而是一遍一遍练习着以前的剑法，董凡感觉自己陷入到了一种非常奇妙的境界，但是自己又说不清楚，但是董凡相信总有一天他会破开云雾！