么在这一年之中来提高自己罢了。诶怎么办呢？师妹和我说说呗。”嫣儿看了看师兄有看看下面一片宣化的山门，呵呵是啊他怎么了，好像都来了三年了怎么还没一点进展，可是自己好像感觉他很平常的人有好多的不同呢。“师兄我也不知道怎么说，我感觉你好像是什么地方出了问题吧，呵呵没事的不久之后就会好的，相信自己哦”少年看看女孩，“呵呵，相信我我会的，”之后小麟跟嫣儿说了一会就回到自己的寝室。
第二天苍龙山脉连绵数里，鬼魅的壮丽，山峦起伏之间透露出乾坤山的巍峨，那样的气势磅礴，平日里只能见白云祥光照在山间，怎么也见不到山的尖子，远远看上去就像洪荒中一条卧龙只扑在大地上一条雄姿的苍龙。几只仙鹤从秘密的深林中飞过，忽然林间一少年在和一空虚的老者在交谈，“你准备好了吗？我要把你打通人通二脉了，具体的方法我说给你一遍，好了你现在注意听”现在这一刻就要来了，小麟怎么不紧张呢，不过他还是心平静气的听着老人的话。“好了老爷爷你说嘛，我在听呢”“恩恩好的那我给你讲一讲。第一步，放松身心，集中思想，精神内守，在呼气的同时，意念随呼气趋向心窝部，意息相随丹田趋，下一步就是每次呼气都从心窝部开始，呼气注意下丹田，第三步，凝神调息守丹田；呼气注意丹田，但要避免过份用力呼气往下送，以造成丹田发热太过，耗伤阴液；第四步，通督勿忘复勿肋；原则上还是按照第三步*作，真气沿督脉上行的时候，意识应该跟随上行的力量。这就是勿忘。若行到某处停下来，不要用意念去导引。这就是勿肋。”“难道就这样老爷爷不是吧，怎么那么简单呢，”老人看了看少年，“呵呵要是你这么想就简单了，不过我需要借用外力给你提高那样会速度快一些，好了我们开始了。”说着老人在地上盘坐下来，而小麟呢也在这样，老人无形中在周围形成了一股虚无的气体好像是紫色的，呵呵夜晚看上去就像一个鬼一样太可怕了只是小麟现在是在背对着他不然会把他吓个半死，就这样老人吧手掌对着少年的脊背就这样弄着，看了看小麟，呵呵，怎么那么舒服的样子，好像是在享受。时间一分一秒的过去，“啊，我的手，怎么了？啊啊啊啊啊啊”只见现在老人在小麟的背部
（本章未完，请点击下一页继续阅读）