修炼成功，陆大哥果真非常人，自己何时才能达到陆大哥那样的程度啊？裘千尺现在是彻底放弃再找陆展元的麻烦了，心中不住地大骂，自己和一个怪物计较，当真是不知好歹又找死。
虽然洪七公知道询问别人武学是江湖大忌，但他生性洒脱，也知道陆展元不太在乎这些，况且他非常想知道那“七伤拳”到底是何武功，竟然连内力修为如此高深的陆小子也不敢轻易修炼，因此开口问道：“陆小子不介意的话，就说来听听。”
陆展元哪里在意这些，呵呵笑地直接把七伤拳的总纲念了出来：“人身五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，再加阴阳二气，一练七伤，七者皆伤，五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魄飞扬。这拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，所谓七伤实则是先伤己再伤敌。不过这都是说内力浅薄之人修炼的后果，若是内力有成，再行修炼的话便没有这些担忧。”
洪七公虽然不是武痴，但听到如此新颖奇异的武功，亦是大感兴趣，心痒难耐。陆展元见此便道：“我可以把这拳法修炼之法说与你听，正好我现在也可以修炼了，就和你一起吧，不过洪老头你可别小气，把那‘降龙十八掌’教给郭靖吧，怎么说蓉妹妹也费了一番苦心。”
洪七公笑道：“好，既然陆小子这么豪气，老叫花子再推辞，便是连一个后辈都不如了，不过，先说好，我教他可以，但不能收他为徒。”