，已经是每个士兵每天的噩梦，每个人心中的魔鬼！
当队员们抬着圆木从山上经过5公里的“跋涉”来到海边，就会立刻开始他们的游泳训练。士兵们需要扎入海水之中，迎着海浪不停的前进，教练们则坐在冲锋舟中不停的催促着水中的士兵：“快点！别偷懒！”。与扛木头训练相比，游泳训练相对轻松一些，而且午饭由炊事班送到海边，士兵们是坐在海滩上吃的。虽然是生的牛肉，生的蔬菜和烤糊的面包，但起码再也不用闻山上训练场的大粪味了。
每到吃午饭休息的时候，高志承都主动帮炊事兵做些肩扛手拿的重活，一来二去和炊事班的人熟络了起来，渐渐的发现炊事班除了那名五十岁左右弱不禁风的炊事兵大叔外，其他人都是二三十岁的年轻小伙子，而这个岛上包括老k在内所有人都对这名大叔很是尊重。高志承也很欣赏教官对一个老兵尊重的行为，于是他便经常帮着这名炊事兵大叔多做些粗活，还时常和他聊上几句，后来得知老兵们都叫他“史密斯大叔”。
每天，士兵们都有半个小时的午饭时间，这是他们最轻松惬意的时刻。一旦这半个小时过后，接下来的是两个小时耐热训练，然后是一下午的游泳训练，最后扛着木头返回营地。
第十周到第十二周，训练时间再次从白天变成了夜间训练。除了扛木头的训练外，游泳训练改为潜水训练和武装泅渡训练，难度明显增大了许多。尤其是夜间水温和深海里的环境，令不少士兵感觉到自己会随时丧身于大海之中，一些不能克服心理恐惧的士兵主动退出了训练。
第十四周第一天，按照惯例，训练成绩单再次贴了出来。淘汰了成绩排名最后的20名士兵后，一起来蓝鸟岛上的1000余人只剩下了480人。在整个32周的训练计划中，才刚刚过了十三周的时间就淘汰了一半的士兵，照这个速度下去恐怕真的会如老k所说，这些人将会全部被淘汰出局。
成绩榜单前十名中，前五名和上次没有变化，第一名是尼日历亚的“肯”，第二名是俄洛斯的“伊万洛夫”，第五名以瑟列的“阿索”，东瀛的“木村大野”前进一名排在第九，华夏的“高志承”从第十八升至第十二，第十五名则是华夏的“薛浩”，他前进了五名。
老k教官表扬完前十名后，用他一贯的大嗓门喊道：“士兵们，恭喜你们通过了体能和精神双重折磨的考核，能够坚持熬下来第一阶段证明你们不怕痛苦意志坚定，你们现在基本上不算狗屎了！那么从这周开始，我不会再陪你们跑着玩了，我们教练组要教你们点真格的东西，真正的特种作战技能！”
果然，从这天以后，老k很少骂高志承等人“狗屎”了，也许这就是他们承受了十三周非人的折磨换来的尊重吧！老k也终于要教他们属于特种兵的东西了――特种格斗术！
蓝鸟岛格斗训练场，场地宽敞，设备简单。可是在场的480名士兵都一丝不苟的听着老k的讲解，唯恐漏了一句话、一个动作。
老k向士兵讲解道：“世界各国的特种部队，其格斗训练的目都是相同的，那就是‘一击必杀’！当今各国都有各自军队的格斗术，尤以美坚国、俄洛斯和华夏这三个国家的格斗术最为厉害。”
“华夏格斗术在传统华夏功夫基础上发展起来，把一种令人不可思议的叫‘气功’的功夫融入进去，其训练出来的战士抗击打能力令人刮目相看，且出拳可碎砖石，插指可洞牛腹。另一个是俄罗斯格斗术又叫桑勃（sombo），是在东瀛国柔道的基础上加入了欧洲摔跤、华夏武术、空手道、唐手道等形成的一种凶狠的格斗技艺，很是神秘。由于上述两种格斗术在他们国家的特战部队中都属于密不外传的格斗术，所以大家仅作个了解即可。”
“我所要教大家的是美坚国格斗术，又叫‘军队截拳道’，简称‘ajkd，army jeet kune do’，是以华人武术家李小龙先生的截拳道为基础发展起来的科学格斗术。军队截拳道最大的特点就是――科学！下面由我和教官l共同给大家详细介绍一下。”
老k命令教官l出列，两人一边比划一边讲到：“我们美坚国‘军队截拳道’有三大特点，一是科学性较强，且运用科学理论来指导格斗训练。例如对人体各要害部位的击打，用什么方式打击最为理想，击打后会出现什么效果，不这样做又有何危害等，都会给大家分析得清清楚楚；二是动作易学实用，没有花俏招式，且反擒拿、摔打、夺械等技术一招制敌效果很好；三是强调为了达到擒敌的目的可以不择手段，采取致敌人昏迷、死亡的技术，而且只有在没有任何工具的情况下，才使用人体部位打击。”
高志承听到这里，心中感到有些好笑：美坚国格斗术所谓的三大特点总结的真是勉强，既然要求“一击必杀”，恐怕所有国家的格斗术都必然具备动作简单实用，利用一切工具去擒敌杀敌的特点，我看美坚国格斗术唯一的特点就是“科学性强”，怎能和我华夏源远流长的传统武功相媲美。
老k并不知道高志承心中所想，仍然滔滔不绝道：“美坚国的‘军队截拳道’主要是针对人体的几大要害部位进行击打，来达到一击必杀的目的。这几个要害分别是：以鼻和面三角区组成的面部要害，以后脑、颈后三角区和颈侧三角区组成的颈部要害，以腹腔神经丛和紧贴于腹壁下的胃脏组成的腹前心窝要害……”
听到这里，从小学医出身，对人体部位了如指掌的高志承暗暗点头：对呀，美军格斗术总结的这几个要害部位从医学的角度来讲，一旦受到重创，后果不堪设想。例如，对于面部要害的击打，鼻骨损伤能导致脑脊液鼻漏发生，外界细菌随时可以逆行侵入大脑，稍有不慎，就可能造成生命危险；而颈部要害，脑后正中的枕骨穴被中医称为“致命穴” ，而颈后三角区被重击容易引起颈椎损伤、难以抑制的大出血甚至是伤害到脑干直接导致死亡，颈侧三角区被击伤更加严重，颈部两侧距喉结左右五六厘米的颈动脉窦，只要同时压住十秒钟人就会昏迷； 腹前心窝要害
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