功法，云天河把史长德叫了过来，然后去了室内练功场中，他让史长德在外厅修炼，而自己却是在里厅之中来修炼那‘雪玉三式’。
虽然云天河不知道唐灵宇所讲的‘雪域’到底是什么，但出自那‘雪域’之中的修炼功法，却是天下罕有的独门功法，‘天雪玉肌术’就是其中基础功法，其中就有一套外功修炼方法和一套比较精妙的武技拳法。
‘雪玉三式’，正是那外功修炼方法中的精妙部分，一共就只有三式。但每一式都含有几十种变化。
云天河精神抖擞，脱下外衣赤膊上身，舌扣牙关，扎腰跨马，双臂在将拳势捏起之后前伸，然后做一个抱圆的动作……
这是‘雪玉三式’之中起式的第一种变化，接着云天河猛提劲力，依次进行第二种，第三种……直到最后一种变化……
当‘起式’的几十种变化打出来后，云天河很明显地感受到了脊背，还有胸腹等部位就好像皮膜被揭破撕裂了一般，痛楚难忍。
好在云天河意志力极为坚定，在忍受着这种极度痛楚之时，又开始打出第二式的‘转式’，从第一个变化开始……
不过在打出‘转式’的前几种变化过后，身上那种皮膜撕裂的痛楚会逐步减轻，但接下来却是筋肉上的痛楚传来，挠是云天河这铁打般的意志力，都开始无法忍受那种剧烈的痛楚。
实在痛得不行了，云天河的额头开始不断地冒汗，心中暗叹：“这种功法虽然高深，但却是用极端方式来虐待人的功法。”
想停下来，但又不甘心功亏一篑，于是就向外喊道：“阿来，进来！”
外面练功的史长德听到呼唤，就立即收功急忙跑了进去，见云天河做着一些奇怪的姿势，但脸上的表情显得极为痛苦，惊道：“少爷，怎么了？”
“打我，快打我，用你全部的劲力打我，快！”云天河说完之后，猛地大喝一声，继续‘转式’的下一个变化。
史长德闻言一呆，少爷虽然让他打他，他怎么下得了手，但看着云天河那不容置疑的眼神，史长德便握起拳头，猛提劲力，大喝一声道：“少爷，那小的就得罪了！”
砰！砰！砰！
在史长德的拳头打击之下，云天河这才感觉痛楚舒缓了许多，于是在史长德的打击之下，终于将‘转式’的几十种变化做完。
第三式是‘落式’，当云天河做出第一种变化的时候，先前的那些痛楚渐渐消失了，但是却有一种痒入心肺的感觉传遍全身，云天河恨不得想将自己的皮肉撕下来。
但这三式是他突破瓶颈的唯一方法，再难忍也要坚持，云天河又让史长德用全部的劲力击打他的同时，然后再化拳劲为掌劲，开始在他的身子上击打摩擦，用这一类的方法来克制那难忍的痛痒。
不过每击打一会，再摩擦一会，云天河练完整套‘雪玉三式’后，就感觉身子就好像被锻打过的铁块一样，一部分杂质被锻打了出去，逐步向锻铁如钢的方向迈进着……