位美貌超群的女子，对未来，对生活充满信心与希望……
突然，一位矮墩墩的吐蕃将领迎面而来，马头径直向都兰的枣红马上撞来，都兰一惊，从梦中醒来……
黑暗中，都兰听得谯楼打了三下，“当----当----当----”
她猛然记起来和师傅前日学武的约定，一骨碌爬起来，穿戴整齐，发辫盘起，飞步向听雨亭跑去……
远远地，都兰看见一个黑影已经端正地站立在听雨亭南面青石铺垫的空场上，都兰看到这个身影儿，胆怯了，第一天就迟到，师傅一怒之下不教自己了怎么办？
她连忙祈求原谅，“师傅，我是不是迟到了？求师傅一定教我武功金庸世界大爆发。”
都兰以为师傅会不教自己了或者劈头盖脸一顿毒打，她已经做好了受重罚的准备，黑暗中，她看到师傅手中好像拿了根棍子，也许师傅这次会用棍子抽自己吧？都兰忖度着，她咬紧牙关，打算挨打了……
最终，棍子并未落在都兰弱小的身体上，都兰本能地往前凑近了一点儿，想再次祈求师傅原谅，没想到，师傅却在那里答应她，“没有，都兰，时间刚刚好，以后就这时候来，不用太早，记住了吧？”
师傅的语气柔和，不像生气了，都兰提着的心终于落下，喜出望外地接道，“都兰都记住了，师傅，我一定好好练功。”
“那好，都兰，今天开始，我就应你的要求教授你武功，武功的第一步一定是扎桩，马步和倒立。今天师傅教你扎桩，这项基本功你能不能练好，关系到师傅后面会不会教你，你看这只银枪，我把枪头儿插入地下，你用手晃一晃。”
都兰过去，把师傅插好的银枪晃了几晃，稳扎稳打，纹丝不动。
“这就是武功所说的扎桩，扎桩要从基本的马步练起，你看师傅给你示范。”说着，明绣自己站好马步，盯着都兰，“来，你试一试，如果今天你能
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