水桶，还有一些乱七八糟的东西。
“老师，这些是干什么用的啊？”
“呵呵，这些都是你将来修炼用到的东西。”
“啊？修炼用的东西？怎么修炼啊？”
“为师打算让你从最最基础的地方入手，提高你的力量，速度，敏捷度，耐力，从而一点点的提高你的肉体强度，循序渐进，今天先看看你的极限都在哪里，然后再决定怎么锻炼吧！”
“你先绕着场地跑20圈吧。”
“啊？天啊！昨天就跑了半天步，今天还要继续跑步啊？难道我以后就天天跑步吗？”
“这没准，少废话，赶紧跑吧！你要是不跑，嘿嘿，看我怎么收拾你！！！！”
“啊？”还在愣神的小林枫屁股一疼，嗖一下就窜出去了。
“严师出高徒啊，况且我这个方法估计很多人都很难接受啊，看你能不能坚持吧！别怪我啊，我这可是为你好啊！”穆岛轻声低语到啊。
“快点，跑那么慢，没吃饭啊？”看到小林枫没跑多少速度就减慢了下来，穆岛一个真气针刺到了小林枫的屁股。
“哇呀！”小林枫速度瞬间提升了上来，再也不敢慢下来了。
毕竟小林枫已经在体内产生了真气，小小的身材体质缺已经多少比常人的小孩强了一丝，但是20圈下来，也是精疲力尽，刚跑完就趴在了地上。
“感觉怎么样啊？”
“不行了，再也跑不动了，什么也干不了了！”
“以后每天第一个项目就是给我跑20圈，对了，运转你的木系真气，打坐一会吧！”
不久，小林枫的疲劳感
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