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第一千六百一十六章 浮躁

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病。

    现代的年轻人心情浮躁、没有耐心,传统文化在网络上很多,可是没有人愿意去看;现在人好动,甚至于说三分钟的耐心都没有;包括到小朋友、幼稚园的小朋友,也渐渐的学会了缺乏耐心。

    我们总是缺乏足够的耐心,总是在为自己的不安分和缺乏耐心找借口:理由是这个世界同样缺乏耐心。其实真正缺乏耐心的的不是世界,而是你自己的心。

    而为什么我们会缺乏耐心,那只是因为我们太自由。

    爱情。我们在羡慕上一辈的安稳,彷佛我辈都是烦恼中。

    理想,我们在羡慕上一辈的趣味。彷佛我辈都在痛苦中。

    我们的社会还是一样,几十年来。只是消失了一些行业,新增一些行业,并没有大洗牌。变化更多的是人心。

    我们想要的太多,而对内心丰富的太少。而这个世界,少了体制限制,少了意识形态。我们拥有更多自由度。你年轻的时候可以叛逆,你长大了可以不再由爸妈帮你决定,你讨厌的可以置之不理。你喜爱的可以宠爱腻歪。

    比如爱情,我们总想强求不来就换吧,还缺了谁不成似的。

    比如工作,我们总想不顺心就换吧,还专门来受气似的。

    比如理想,我们总想以前的实在太高就调低吧,太高的理想有太多的痛苦。

    我们有太多的自由度,所以,渐渐的我们失去了足够的耐心!

    可是,我们忘记了一点。那就是没有足够的耐心的话,我们就不会成功。

    缺乏耐心会使人焦躁不安,甚至感到愤怒。这些情绪会增加我们的压力。而压力又会损害我们的健康。米国医学协会最近发表了一项研究报告,指出高血压的一个成因就是缺乏耐性。

    缺乏耐心的人很多是因为内心深处的欲求不足所致。没有耐心的原因常常是因为我们从没做到过满足我们自己的需求。确定哪些是最优先的需求。

    耐心是成功的关键因素之一。在心理学上,耐心属于意志品质的一个方面,即耐力。它与意志品质的其他方面,如主动性、自制力、心理承受力等有一定的关系。

    “工作虽然简单,但是只要有超凡的耐心和细心,就会取得成功。”耐心被认为是一个人心理素质优劣、心理健康与否的衡量标准之一,也是人生未来成功的关键因素之一。

    培养自己的耐心不仅对自己学习上有帮助,而且对今后的人生道路也有很大的影响。

    缺乏耐心本质上是对困难、失败带来的挫折感的恐惧。这其实与拖延的性质和目的是一样的。

    拖拉的人不断找事情消磨时间,特别是喜欢做那些不需要为结果负责的事情星辰判最新章节。这也是他们调节情绪的一种方法;拖拉的人不但回避失败,甚至害怕成功。但他们实际上非常关心别人怎么看自己,更希望别人觉得他们之所以失败是因为不够努力而不是能力不足;他们常说有了时间压力会更有创造力和效率,其实这也不过是个借口。

    缺乏耐性,其实害处多多。

    想想以下情景:一个男子在不容许超车的双车道上驾驶,他前面有个女子开着车,正以稍低于最高车速限制的速度行驶,这个男子很不耐烦,觉得女子的车开得太慢,就紧紧地尾随前车,看上去十分惊险。

    几分钟后,他再也无法忍耐了,终于高速超车......他这样做不但犯了法,还可能造成意外。

    再看一些例子:一个女子要是跟一个没她那么聪敏,做事没她那么快的人一起工作,就觉得不耐烦,结果会是怎么样的大家都能够想象的到。

    还有,一个男子等电梯的时候很不耐烦,不断地摁电梯按钮,这样不仅会影响同样在电梯里面的人的心情,还会让同在电梯里面的人心情开始急躁起来,这个时候,也许会发生一些你难以想象到的事情,像是因此而打架什么的.......。

    有人常常对年长的父母或年幼的孩子没耐性,这会导致这个人的家庭出现问题,家庭里面的温馨会慢慢的消失,最终这个人会失去家的温暖。

    也有人很容易因别人的过失而生气,这样会导致你直接失去朋友,慢慢的,你将再没有什么朋友,而一个人要是没有了朋友,那这个人的结果............

    每个人都有可能在某个时候失去耐性,但这种情形要是经常出现的话。就可能有严重的后果。

    比方说会因此而影响你的身体健康:

    缺乏耐心会使人焦躁不安,甚至感到愤怒。这些情绪会增加我们的压力,而压力又会损害我们的健康。

    缺乏耐性也会带来其他损害健康的难题。最近有项研究显示。缺乏耐性会导致肥胖。

    《华--盛--顿--邮--报》报道:“研究员发现,没耐性的人比一般愿意等候的人更容易肥胖。”在一些地方。任何时候都能买到便宜的快餐,结果很多没耐性的人都抗拒不了。

    缺乏耐性的人还通常都有拖延的习惯。他们总是拖延着不去做那些要花许多时间的事情,原因可能是他们没耐性去完成工作。不管原因是什么,喜欢拖延的人对自己和经济都不利。

    研究员埃--内--斯--托?鲁---本在英伦国《电--讯---报》指出:“拖延时间严重影响工作效率,浪费很多金钱,因为‘没耐性的人’会无限期地拖延文书工作。”

    英伦国《南--威--尔--士--回--声--报》刊登了加--的--夫--大学进行的一项研究报告,研究员调查过几百个男女,得出的结果显示。这些人“通常喜欢在晚上醉酒闹事”。结论是:“没耐性的人通常都喜欢醉酒和暴力。”

    米国华--盛--顿皮--尤--研究中心的一些分析人员发现,缺乏耐性的人“作决定时多数都很仓促,结果往往作出不理智的决定”。

    米国波--士--顿--联--邦--储--备--银--行--发表的《研--究--综--论》指出,缺乏耐性会导致债台高筑抗战之根据地最新章节。

    例如有些人刚刚结婚,即使没什么钱也想赶快拥有舒适漂亮的居所,于是就借钱去买房子、家具、汽车,还有各种各样的东西,这样做对婚姻有害无益。

    米国阿--肯--色大学的研究员说:“跟那些没有借钱或借钱不多的新婚夫妇相比,借了很多钱的新婚夫妇没那么快乐。”

    有些人声称,人们之所以不耐烦是因为近年来米国经济不景气。《福--布--斯》杂志指出:“现在的市场状态。就是人们缺乏耐性和贪婪的结果。许多普通的民众都想买一些自己负担不起的东西,于是就借很多钱。这些债务要用很多年才能还清,他们甚至要负债一辈子。”

    缺乏耐心还会导致你失去朋友:

    缺乏耐性可以破坏我们跟别人的沟通。如果一个人没耐性。就很难跟别人作有意义的交谈,因为他讲话前不愿去想该说什么,别人讲话时他又不耐烦听。这样的人没耐性等别人讲完要说的话,他会在别人讲话时插嘴,催促别人快点讲,或试图用其他方法去结束谈话,这种不耐烦的表现会令人失去朋友。

    心理学家珍--妮--弗?哈--特--斯--坦博士解释:“谁会喜欢跟那些不停抖脚或看手表的人做朋友呢?”不耐烦是一种令人讨厌的品质,会吓走你身边的朋友。

    可见。缺乏耐心的害处有多大,所以。我们要培养自己的耐心,因为耐心对于我们的人生来说。极其的重要。

    耐心需要特别的勇气,对目标全身心的投入。需要不屈不挠、坚持到底的精神。耐心是动态的而非静态的,是主动的而非被动的,是一种主导命运的积极力量。这种力量在我们的内心源源不尽,但必须加以严格控制和准确引导,才具有价值。

    耐心意味着脚踏实地地准备和默默地寻找最恰当的时机,这是一个耐得住寂寞的过程,是任何个人和组织取得成功所必备的素质。无耐心者,总是在不恰当的时机贸然出击,结果总是不能给对手以致命一击,让对手逃脱或有反击的机会,并且把自己的实力全部暴露出来。

    俗话说:“欲速则不达。”心理学家一再告诫我们:成就某事的动机和压力以适度为宜。任何事情都有其规律和秩序,人生宏大的目标应当以累积诸多小目标为基础。成功不是一天造就的,要有耐心才行。

    就像是藏獒,它的耐心就十足。

    藏獒是大自然赐予人类的宝贵财富,是自然界优胜劣汰的结果,藏獒不但耐饥力强。而且耐寒力也强。

    由于生存条件的陶冶和自然环境的磨砺,藏獒有极强的恋膘性,是世界上储备能量物质最多的犬种。食物能量过多时。藏獒就会把这部分能量以脂肪的形式储存在体内,以备食物匮乏时维持其生命。

    因此。藏獒都有暴食性,它们从不轻易放弃得到的食物,一般都要拼命吃净。要是找不到食物时,藏獒在一两周内不吃不喝照样可以生存,同时保持体力不减。

    藏族牧民若碰到大雪暴,牛羊因寒冷和缺草而尽殁,人也因缺粮快撑不住时,一头哺乳期的同样缺吃少喝的藏獒。为了感恩,会以它的乳汁供出3~5名牧民每天的吃喝。

    一场大雪暴下来,半人高的藏獒,因其巨大的能量消耗,足足会矮下去尺余,但它不仅仍能生存下来,而且会迅速地恢复。这让我们联想到沙漠中的骆驼,在缺水之时,数日不喝,仍能于体囊内储存一定数量的水。

    驼善储水主公自重最新章节。藏獒竟能生奶,真是奇迹!

    青--藏高原自然环境严酷,冬天的气温一般都在-30c以下。牛羊马等动物虽说都在露天中过夜,但主人会用棚圈和垫子为它们取暖,而露宿的藏獒,就不能享受这一特殊待遇,白天它要保护牲畜的安全,晚上它要看家护院。

    脂肪

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