而因祸得福，得了一种化腐朽为神奇的炼体功法，不过代价就是撕心裂肺地疼痛，像刚才那样。
每次经受过痛苦之后，沈小山的身体素质都会大幅度提升，所以沈小山干脆就将这受苦的过程当做一门炼体功法来练习，由于要主动去寻找痛苦，沈小山将这种锻炼身体的法门戏称为‘自残神功’。他修炼这‘自残神功’的代价就是三月一次的痛不欲生，这痛苦像是在他每一个细胞中都安放了烈性炸药，一旦发作起来，能痛到每一个细胞里面去。如同一个深受毒品伤害的人在戒除一种永远也戒不了的毒，而且这个过程还要他主动去进行，有时候他想自己生下来是不是就是来受苦的。
为了确保修炼‘自残神功’的这段时间里的安全，沈小山特意寻找了这么一个地方，因为这个冰窟太过偏僻，一般人根本发觉不了，沈小山也是在无意之中发现，如今每隔三月时间，他就要来此修炼那‘自残神功’。
如今的沈小山，双臂已经有九千多将近万斤的气力，这种气力水平，远远超过了他的修为，他的身体素质已经不逊于修为达到七阶中级的元武士。凭借这样劲爆的身体素质，沈小山的战斗力已经不逊于寻常六阶元武士。
沈小山第一次来到大雪峰的时候就感觉极为不适应，随着山体越来越接近，气温急速下降，即使以他的体质也不免冷的直打哆嗦。也难怪，他一直生活在亚热带的山林间，突然到了寒带地域，难免会出现不适应的状态。
照理说风云宗所在的出云山脉，坐落在西域和南域之间，也是亚热带和热带的地域，但是偏偏就有这么一座大雪峰打破了地理学气候学常识。
这座坐落在出云山脉最北边的大雪峰，也不知道什么原因，终年飘雪，气候严寒，奇怪的是山下地域都和出云山脉其他地方一样的温度气候，稍热微湿，只有这一座山峰奇了怪了，和遥远的北域一样，冷的让人受不了。
起初，风云宗的前辈高人们以为这里埋葬了什么异宝，才导致了这样的异景，也曾派遣门人弟子无数次的收索，甚至是掘地三尺都没有发现任何异常，久而久之也就放弃了。
然而许多事情都有意外之喜，大雪峰中由于地理原因，出产一些独有的奇异之物，风云宗没发现导致气候变化的异宝，倒是发现了不少价值不菲的资源，像是特有的元兽、独有的树木还有奇特的矿石，每年藉此也能捞到不少好处。
为了获取这些资源，风云宗派遣不少门人弟子常年驻扎于此，还有少数不相信传言，发誓要找到异宝的门人留了下来，长久下来，干脆就形成了自己独有的传承，成为风云宗七脉之一。
沈小山成为杂役弟子到此三年，也着实吃了不少苦头，首先气候上不适应，冷的让人受不了；再次人生地不熟的，自己身上的秘密又多，无人交流，也不敢交流，导致原本就沉默的他变得有些孤僻。
大雪峰峰主胡不归也不知道是不是受了什么打击，整天不见人影，偶尔看见了，也是一副心事重重，有事没事都别来找我的样子，在大雪峰上，权利主要被几名地元境修为的长老所把持，这些长老中一部分已经投靠了独孤阀，导致执事和弟子们也有不少倒向独孤阀一系，在独孤骄阳的指示下，三年来这些人没少给沈小山穿小鞋，特别是那些年轻的弟子，在领头弟子刘渊的带领下，不遗余力地对沈小山进行排挤打压，沈小山小小年纪，已经背负了太多的东西，现在又受到如此不公待遇，有苦也没处说。其中悲苦，实难以言语表达，而他能以瘦弱的肩膀承担下来，不可谓不是个奇迹。
特别是对那个刘渊，沈小山实在气愤不过，你我往日无怨近日无仇，为何要如此对我？
经历过如此多的痛苦，沈小山的神经已经被锻炼的跟钢铁一样，但是痛多了，孤独多了，也养成了些许的神经质。镶嵌在他稚嫩脸庞上的是一双疯狂而坚毅的眼睛，安放在他未长成身体里面的是一颗坚强的心。
值得赞赏的是他并没有被这些外物所干扰，而是利用一切时间拼命地修行，提升自己的实力。
努力的效果也是很明显，如今的他，明面上的修为已经达到四阶低级阶段，在大雪峰新入的一百一十三名弟子中，已经挤入新晋弟子前十五名。
自从三年一别之后，轻云只来看过他两次，第一次是在沈小山归元功修到顶点的时候，在大雪峰内找不到合适的后续功法的紧要关头，轻云从天而降，来给他送来了一本一气混元功。
这一气混元功横练一口内元气，使之精纯无比，是一本少见的集炼气和炼体两种功能的功法，有强身健体固本培元之功效，功法的品质在中品和上品之间，已经不逊于一般的上品功法。
最近一次是在十天前，轻云冲关失败，天风道人放他一天假，又许诺了若干好处给剑啄阳顶鹤小风，他才得以过来和沈小山
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