缓缓咽下,注满管腔,然后缓缓经盖顶的孔隙,一滴滴,历历分明地滴入锅中,与锅中氤氲光气混溶一体。
“聚灵法至此为一次,静坐片刻后仍可接上法行持数次。也可转入收功。现在收工”
依灵松开所结之手印诀目。先生的声音及时想响起。
“双手掌在胸前合拢,成合掌式,指尖朝前上方,继而双手擦掌至有热感后干洗面部、擦双耳、风池、大椎,再以双手握成空拳,用手背擦两肾区,接着双手在腹部脐门处叠放,你为右手在内,左手在外扪住肚脐。”
“收功完毕,睁开眼睛。”
“先生,好奇妙呀。”依灵的的眼睛一睁开,清新灵动至极,眼睛笑成了一弯新月。
“先生,为什么是二十四次呀?”依灵有点迷惑的问。
“二十四次为生发兴盛之数,修习时不要分精神去记数,只要求暗示自己按此数行持,有此概念即可,如感觉似乎数足即转下一组就行了,时间长短和次数的调节,以不疲劳为度,应循序渐进,不要因贪功冒进反而弄巧成拙王爷,本妃要独宠最新章节。
看依灵纠结这小脑袋,遂有讲解的更明了些。月。
依灵感到现在的先生虽说还是一脸的冰霜,但是总觉得他现在的人比一开始刚见的时候要温和很多。
“念你刚开始习练,先不要存想意念活动,应在熟练此呼吸法的基础上再加入上面的意念活动,两法融合在一起发挥最佳。”
“多谢先生栽培指点。”依灵跪在蒲团上又向风灵子拜谢!
“你记着便好,起身吧。”风灵子声音还是一样的清冽,只是神色稍缓。
看到依灵闻言坐起身,依旧盘坐在蒲团上,眉眼弯弯,表情像只饕足的猫儿般慵懒,小丫头末后又加了一句:“先生你真好!”
先生闻言看了她一眼,接着道:“好了,现在你可以回去,子时后照此练习,有不懂的地方再来问。”
说完,径自闭上了眼睛。
依灵甚至感觉那双盈盈的眸子里都像交织着“道”与“理”般
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