就在我这修炼吧，我现在就给你洗精伐髓。从现在开始每天都要服灵药泡药浴，一定要把根基打好。你小子倒是运气好，这种药浴可是只有先天境界的内门弟子才可以享受到到的待遇。现在倒是让你提前享受了。”
刘风带着盘十方来到河边，那里准备着一个大红色的木桶，是一种仙种灵树砍伐后制作的特殊木桶。在凡间都属于有价无市的东西。
里面盛放着翡翠一般碧绿剔透的晶莹液体，稍微闻一下，就是一股清香直透身心，让整个人神清气爽。
这些都是刘风从自己的药圃里取来的仙草灵药，比门派里面那些一般内门的弟子泡的药浴，要好上不少。相当于是为他一人专门开的小灶，一个是灵药档次比大部分人用的高档，一个是浓度更大。
宗门里的内门弟子由于数量多，为了节省灵药，都是稀释过的。
刘风也是把盘十方当做自己的关门弟子看待，否则根本不会下这么大的本钱。
在门派里碰上了天赋极好的弟子根本是轮不到他来收的，都会被全力更大的长老，太上长老领走，天赋最高的云化尘就是被掌门亲自收下。
现在到了皇宫当供奉殿主，倒是比在门派里面权利大多了，可以自己随意收徒弟，不受限制。
“嘶！”
盘十方脱光泡了进去，忍不住抽了一口冷气，这水实在太冰了，就像大冬天泡进了池塘里。冰寒彻骨。
盘十方刚开始只是被这寒气激了一下，后来就咬着牙一声不吭了。
“嗯，要泡六个时辰，刚开始觉得冷，后面就开始觉得烫了，这舒体换髓汤可是我辛苦采集的甘露和好几种灵药配的，内门弟子都没有的待遇，真是便宜你小子了。
这样每天定时泡下去连续三个月就差不多了，百日筑基就是如此，去除掉肉身杂质，换血易髓，纯洁身体，以后练功事半功倍。现在我就跟你讲讲一些常识。”
刘风平淡的道。