蛮同突然单手一放，放手之际并没有掉了下来，反而在空中静静的坐上了几秒钟，这让原本想要进入房间里面的蒋云一愣，停住了脚步观察着，他没有想到他的这个师父尽然是能够凭空悬浮着。
盘曲而坐的两腿，缓缓的伸直了，直到碰到了地板。两手伸直掌心向外，往前轻轻一推又收了回来，轻轻呼出一口气后道。
“蒋云进来吧，你走路的声音，我已经听见了。”体术士的灵敏度和感知度都会胜于脉术士，蒋云刚刚走路的声音如此之大，当然是惊到了蛮同了。
“弟子看师父在修炼不敢打扰。”蒋云抱拳道。
“没事，你饭吃的如此之快，看来你对体术士一道是非常的有信心啊，好，今天下午，我们就修炼跑步。”蛮同不慢不急的拿着饭菜边吃边道，刚刚耽误了许多的时间来吃饭，现在只能够随便的吃一点了。
蒋云有些不解了，因为他还不知道跑步也算是修炼，充满迷惑的问道。“师父，俗弟子愚昧，跑步是修炼什么的？。”
就在蒋云迷惑之时蛮同已经将桌上的食物扫个精光了。“跑步，主要是运用双腿的力量，来使自己开始慢慢的走起路来，在深入一点你的速度就会越来越快。这就是跑步了。”
蒋云也知道是这样的，不过他还是觉的应该给这个师父一些面子的，装作不明白的模样。
“其实跑步呢，就是为了训练你双腿的活动性，而跑步呢，就是可以帮助你的双腿增强力量，速度，等你修炼到一定的时候，你走路会像风一般，出脚的瞬间就能够命中敌人的要害处，这才是我们体术士最为恐怖的地方。不过这只是我们体术士所需要的，脉术士并不用像我们这样拼命的修炼。”
“哦？”蒋云算是有几分明白了，点了点头。
“还有你要记住，我们下午绕着破云宗跑到晚饭之时方可休息。晚上还有来我这里继续修炼下一个项目。这是我对你的基本要求，我相信你会做到的。”
绕着破云宗跑，蒋云咕噜一声吞了一口唾沫，而且还是要到晚饭之时方可休息，晚上还要继续修炼下一个项目，难怪破云宗内都没有多少的体术士，不过这也是要取决于另一个原因，就是破云宗的男生是少之又少。而且在外门男女的比例就已经失调，不到内门里面会是怎样一番的景象。
“是，弟子遵命。那我们现在就开始修炼吧。”
蛮同听见蒋云说此番话，心中一股火热之情，奋然涌出，扔下手中吃剩下的半个鸡腿。站起身来道。“好，不愧是我徒弟，就要有这份激情。”