豆流失 3.把之前处理过的原料放在一起，煲煮60～80分钟即可。煲好再下盐、味精调味。这道菜润肺止咳，开胃消食，能清除肠道污物，刺激肠壁蠕动，具有减肥功效。
这三道菜都是适合慧文目前的身体状况的，在配以亦真独门针灸法针灸，应该会有不少的效果。亦真也叮嘱慧文，“减肥是需要长时间的坚持的，尤其是你现在是在哺乳期，为保证母乳的营养，你正常的饮食是不能减少的，不能为了减肥盲目的节食。你按照我给你的食谱，每天换着吃，再加上我隔一天会给你针灸一次，你平时没事做的时候，可以练练瑜伽，多抱着孩子走走。不要老是瘫在那里上网看电视，一个月下来，虽然不会减的太多，但最起码不会继续长胖。等你给宝宝断奶了，我在给你开几副中药，那时候效果会好很多。记住，千万不要节食减肥，那样会反弹的。”
慧文虽然追求美丽，但也不敢拿宝宝和自己的身子开玩笑。宝宝是她千辛万苦才求来的，可舍不得饿着他们，因此也牢牢记住了亦真的话，再说了，婆婆也不可能让自己那么干啊！
亦真将食谱交给了蒋淑琴，她自会安排人去做。亦真跟着慧文上了楼，拿出自己的金针，让慧文脱了衣服，其实慧文并不是很胖，肉主要集中在肚子、大腿、胳膊上，脸上看不大出来。亦真将金针扎在慧文那些个肉比较多的部位，按穴道扎进去。慧文有些害怕，亦真刺激她说，连生孩子这么恐怖的事情你都做了，还害怕这个？慧文想想也是，再加上亦真的动作轻柔缓慢，到最后，慧文干脆闭上了眼睛，享受起来。过了大概半个小时，亦真将针慢慢拔去，慧文居然已经睡着了，亦真轻轻的替她盖上被子，关起了门。
宝宝们已经醒了，蒋淑琴让人把婴儿车搬到了院子里，正在给宝宝晒太阳，见到亦真下了，蒋淑琴问道：“慧文睡着了？”亦真点点头，蹲下来，轻轻逗着宝宝。大概是母乳营养很好，宝宝们都长得白白胖胖的，也很健康。
亦真跟宝宝玩了一会，就起身准备告辞了，话说，她刚才突然感觉体内真气有些异动，像是快要突破的感觉，她得赶紧回去。
因为这段时间，玉杰生找了不少宝贝给她，她的修为也迅速增长起来，原本越到后期越难突破，却因为玉杰生的帮助而顺利了不少。亦真快速赶回家去，家里正好没有人，亦真关上门，进入空间，在温泉边打坐，吸收着空间里的灵气。
过了不知多久，亦真感觉自己体内的真气快速集聚，然后哄的一声归于平静，亦真知道自己成功突破到元婴期，正式步入了修真殿堂。亦真可以清楚的看到自己丹田内的莲花心脏发育成了一个婴儿模样。这以前只能在小说里看到的场景，居然真实的发生在了自己身上，真让人惊奇。