力练舞,这段时间请多多指教。”说罢,深深鞠了一躬。
莫丽萨两人见她态度真诚,不禁点了点头,眼神中透露出满意的光。
走到手扶栏杆前,喊过马娉婷,两人便一起开始热身。
首先开始的是舞蹈软度训练,经过前后压肩胛带,把杆吊腰,下腰,甩腰,把杆上压腿,大踢腿,坐地分腿,躺地分腿这一系列的准备活动,马娉婷头上已经冒出微微汗意。
可莫丽萨却没有给她过多的调试时间,接着又开始了形体训练,前旁后下腰,单腿前后下腰,腿的“开”、“绷”、“直”,快慢慢快的扶把离把,等到两个训练完毕,时间已经过了整整六十分钟阐教有金仙。
落汗成珠,莫丽萨一声“停”,马娉婷一下子就盘腿坐在地上,不断地喘气,小小的胸脯随着吸气呼气一鼓一鼓的。
莫丽萨却是只有微汗,连气都喘的少,语速均匀道:“好了,今天就到这里,看得出来我不在的日子里,卢老师还是把你训练的很好的。”
对于能够跟上自己训练节奏的马娉婷,莫丽萨还是有些满意的,微微笑了笑,摸了摸她的头,便走了出去。
卢芳在一旁看了许久,见训练完毕,便走了过来,拧开一瓶水,递给她。
马娉婷接过,喝了两小口,心跳渐渐缓和了下来。
望了望莫丽萨走的方向,转过头问卢芳:“卢老师,茉莉老师训练的时候都是这么卖力和严格的么?感觉和平时的她好不一样。”
卢芳看了她一眼,目光投向门外:“舞蹈就是莫丽萨的生命,在其他方面,莫丽萨和普通女子并没有什么不同,爱娇,臭美,喜欢打扮......可是只要一涉及到舞蹈,她便成了蓄势待发的女战士,专注而严谨,一挥手一投足都是舞蹈的精髓。”
卢芳笑了笑:“这也是为什么你茉莉老师不到三十便成为了知名舞蹈家的原因。”
“那老师你和茉莉老师谁跳舞更棒一些?”
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