萧锐控制着紫极天炎缓缓的涌出体外，从远处看去，萧锐完全被紫极天炎燃烧着。
萧锐几乎透支了全部的灵力，紫极天炎烧的越来越旺。而后萧锐痛苦的大叫一声。火焰消失，萧锐跪趴在地上，大口的喘息着，大汗淋漓。萧锐痛苦的表情转为微笑：“原来我的瓶颈是身体的强度，身体太弱，连自己的灵都承受不了。虽然融灵之时，我的身体得到了一定的强化，但还是远远不够。”
“攻击变强，身体强度却跟不上，看来要去强化身体了。”萧锐站了起来。
但是萧锐便想到一个问题了，如何去锻炼身体强度，萧锐对于这方面可完全不了解。正式院中没有导师，那只有去问问请教青锋大人了。
“你是说你因为身体强度的原因，而导致你一直卡在三阶高级斗灵的境界？”青锋惊讶的问道。
“恩，我现在完全释放我的灵，我自己都感觉到不适了，我想是我身体强度太差了吧。”萧锐说道。
青锋陷入一阵沉思，道：“没道理，一般只有步入圣阶才要注重强化身体，圣阶之下，你每一次的修炼，身体的强度也会慢慢变强，简单的来讲就是，圣阶之下，你的身体强度完全跟着上你的灵力强度。”
可是萧锐却不知道，他的灵并非普通的灵，拥有着紫极天炎的灵，他的攻击已经超越他身体强度太多，如果萧锐步入了四阶初级斗灵，拥有着紫极天炎的萧锐，实力可以媲美五阶初级斗灵。但是萧锐的身体还只能承受四阶斗灵的强度，萧锐想要突破这个瓶颈，确实需要强化自己的身体。
“青锋大人有什么强化身体的练体之法吗？”萧锐问道。
“当年我晋级圣阶的练体之法可不敢用在你身上。”
“你用的什么方法？”
“站在高处，让自然之力的雷电击打，这种雷电打在你身上，估计连渣都没了。”青锋笑道。
萧锐一脸无奈，让他去承受自然雷电的击打，那完全等于送死，自然的雷电，光是听到这般声响，便让人感到恐惧。
“难道没别的方法了吗？”萧锐继续问道。
“我们天都国静心森林的静心湖。虽然我没有去过，但是书中记载静心湖中的水乃是蕴含奇异能量，多次的浸泡，对于低阶的斗灵，在强化身体方面可是有一定的帮助”青锋淡淡的说道。
“那不是很多斗灵都会前去。”萧锐问道。
“难道落晨没告诉你静心森林中四阶以上的魔兽成群，想要进静心湖，没有五
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