，那就算是神阶的武者也吃不消的。”
“这次唤你进来，其主要目的，便是让你识得什么是修真，免得错走道路，日后难以改正。修真者，开发肉身以延长寿命，吞噬天地灵气以成为仙人至尊，以天地为开始，登上高峰，则又以天地为终结，破空飞升，成为天道之上的大能。
修真者，淬体十五重，便是锻炼肉身的基础课程，不管是修炼灵力，还是修炼武力的人，都必须打造一副好的躯壳，因为将来许多强大的法术，都需要以肉身做铺垫来施展，总而言之，越强越好。
最强的，那便是传说中的九阴九阳……
肉身为阳，灵魂为阴。
肉身乃刚，实体所炼化。灵力属阴，是以血液提纯开启大脑的神秘无形之力，配合天地属性施展，金木水火土，风雨雷电等等……
淬体之上，是凝血境、蜕凡境、开冥境、修灵境、炼神境、魂虚境、问鼎境、阴阳境，此后的境界，都只分初、中、后、巅峰四个小境界。越到后面，实力越是厉害，翻山倒海，呼风唤雨。”
“便是仙人了？”杨辰问道。
“呵呵，不。”陈天奇淡淡的笑道。
“不是？”杨辰吸了口冷气，拥有呼风唤雨的大能还不能算是仙人，那仙人的定义到底是什么？“什么才是仙呢？”杨辰忍不住问道。
“想成仙，便是仙。不用去想，以你现在的境界，还是老实提升实力吧。”陈天奇轻描淡写的说得，可想成仙，便是仙这六个字落入杨辰的耳中，却是分外的有重量，仿佛一道来自混沌的巨雷，在杨辰的脑中轰然炸开。
这六个字，被杨辰深深的印在了脑海之中。
“那我要怎样提升修为呢？”杨辰继续问道。
“淬体，便是不断的淬磨肉身，通过长跑、举重、跳跃、伸张、等方式来强化你身体的每一处肌肉，每上一重，肉身便会强上许多，若是到了淬体十重，普通刀枪如是无物，再难伤害。这次，血尊正是要亲自教你修炼之法。”
“额……血尊前辈，还请教我。”杨辰朝血滴子恭敬的道。
血滴子白了杨辰一眼，上次的气还在胸口发闷，不过还是道：“既然是修真者，自然要与常人不同。长跑、举重、跳跃、伸张、这些都是普通武者的日常功课。而你，这些项目统统在同等级的武者基础上，加三倍难度。另外增加梅花木桩的功课，梅花木桩是打基础最好的方法。此外，你找到一处瀑布，每日站在下面冲上半个小时，承受压力，可以让骨架增强。”
“好多啊……”杨辰算了下，这些项目下来，半日时间可就过去了，他还要上学，根本没这么多时间，而且血滴子所说的，几乎都是魔鬼训练。一句话就要杨辰增加三倍的难度，那还不是累得散架了？还怎么上课啊？
“确实有难度，但是想要成为一个修真者，就必须承受得出这样的考验，放心吧，我会为你配置一些药物，服食后可以快速解除疲劳状态，让你不至于影响到日常生活。”