篮球联赛小组赛分为华东华北华南华中四个赛区，林炎所在的桦阳中学在上海，理所当然在华东区，每个区有八个球队，打循环赛，每个分区进前两名，共选出八支球队进入淘汰赛。
这些东西当然是教练讲的，林炎却多了自己的思考。
薛霖在华南区，这样在小组赛不会对桦阳和自己造成伤害，毕竟，薛霖这个对手虽然自己内心很期望与一战，但是理智上这个对手能够避免是最好的。
还有肖北、马黛雅所在的项苑高中，这可是和自己一个区的，这让林炎跃跃欲试，在正面交锋中如果能够击败肖北，那么――――
可是，自己能击败肖北吗？林炎想起了薛霖的话，不由的沉思起来。
校队的也减少了体能和基础的训练，更多的加入了战术的练习。
所有人，当然包括教练也包括林炎都看到了林宇的努力，在上一场的糟糕表现后，林宇明显更多的专注于防守的练习。
每天训练结束之后，林宇总会进行几千米的滑步练习，更多次邀请李文峰与他对练，李文峰攻，他守。
虽然这样的临时抱佛脚的防守训练可能对防守技术的进步不大，可是他防守态度的转变可是看在所有人的眼里，在场上，态度永远比技巧更重要。
林炎看到林宇这样哪敢松懈，校队的训练远远不够，自己的加练也感觉成效不大。林炎各种纠结之中又想起了吴悠。
林炎貌似很久没有找吴悠去了，自从进校队之后更是没有见过，也不知对方近况如何，听说于是打电话联系他。
吴悠倒也爽快，听说林炎的要求一下子就答应了，这让林炎兴奋不已。
他们还是约在过去的那个球场，两个人在那碰面之后，吴悠看到林炎有些激动，拍了拍林炎的肩，又顺着摸了他的胳膊、小腹、小腿，用十分欣慰的语气说道：“呵呵，不错了啊，身体强壮了好多。”
林炎不好意思的摸了摸头，这当然都是他刻苦训练的结果。
他们看了看周围的人，真是多啊，每个球场几乎都是人满为患，吴悠提议道：“我知道一个大球馆，一个朋友的公司的，去那吧。”
到了地方，真是一个不错的球馆，偌大的球馆只有他们两个人，心无旁骛才能进步更快
吴悠接着听林炎说了校队的比赛，说了林宇的事情。
“他比你快？”吴悠问道。
林炎苦笑一下，无奈的点了点头。
吴悠想了想，“说真的，这个速度的差异不光是绝对速度的问题， 你练短跑指望短时间练上来根本不可能，这样只能提高冲刺速度，他那种钻人的速度更多是他身体的灵巧度和平衡性，这方面我可以帮你系统性训练一下，不过短时间是练不出来的。”
吴悠顿了一下，“他有他的优势，你也可以有你的，防守这个优势所有人都看在眼里，他也在全力追赶，不过你以前擅长的背打，无论是传球还是投篮都非常有杀伤力，
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