习惯了之后也挺好。
这时徐坤春光满面的从外面回来了。一群人就像是饿狼一样盯住了他。“和张易涵干嘛去了？交代吧。坦白从宽抗拒从严。”
徐坤心里一虚，道：“你们怎么都知道了？”他第一个就想到了林炎，不怀好意的看着林炎。林炎一看就明白他怀疑是自己说的，耸了耸肩，指了指上铺。
在一群人的轮番轰炸之下，徐坤只好交代了。他和张易涵现在还没到营业阶段，只能算是试营业，表示还什么都没干呢。闹腾到了半夜，大家才意犹未尽的睡去，年轻人的精力就是旺盛。
到了第二天，白天上课的时候林炎一直都在想着今天的训练会有什么不一样的项目没。终于等到了训练，在场馆里看到了一排铅球已经摆在那里了。
换好衣服在场里，一群人一边玩着球一般聊天。
孙翊说道：“今天这么多铅球，不会是让我们抱着铅球跑吧。那太坑了。”
王烁道：“抱着跑一般是不可能的，应该是练别的。等教练来不就知道了吗。”
一群人在这里闲聊，不一会儿教练就过来了。“来，大家集合了。”教练说道。
等人都集合了之后，教练又道：“这些铅球是我们今天训练的重点，用铅球做脚步练习。这也是我们特训的开始。”
用铅球做脚步练习，主要是可以加强肌肉的耐力还有步伐的移动速度。在防守和进攻方面都是有效果的。
今天保持常规的热身之后，又练习了3个人之间的传接配合。然后就开始了，名叫铅球移动的练习。
两个手托着铅球，然后进行的脚步移动练习。虽然听起来只是加了一个铅球，但是练得时候，腿部肌肉的痛苦程度是成倍增加。
原本不算长的距离，在这股肌肉的酸痛之下也变成了漫长的煎熬。每个队员在练习的时候都会发出痛苦的呻吟声，林炎也不例外。
终于结束这痛苦的练习的时候每个人都松了口气，不过训练完之后的10分钟变速跑依然还是要跑。今天因为练了铅球移动，10分钟跑得圈数明显比原来少了不少。因为大家也都是到了极限了。
跑完之后，教练又把大家叫在一起，说是要分析对手的资料。
“我们下一场的对手已经是确定了，衫景高中。”
顿了顿又道：“衫景今年的最强点在于他们的小前锋，也是他们的队长，公孙平。他的身高是190cm，比在这个位置的大部分人都要高。他的弹跳能力，和中投命中都不错。有的时候他还能客串一下中锋去抢板。我们在这个位置的林宇，你的压力就比较重了。”
教练看着肖南，肖南点了点头。教练继续说道：“林炎作为林宇的替补，你们都要进行一下针对型的特训。能不能限制住公孙平决定我们能不能胜利。”
一瞬间林宇和林炎都倍感压力，不过林炎那颗骄傲跳动的心脏，让他有种莫名的信心。虽然现在他只是做林宇的替补，不过他很清楚，以林宇的体力他能上场的时间并不算少。而且林宇的防守并不强，这是自己的机会！一股想要证明自己的热火开始包裹着他的双眼。