一夜春雨足。
破晓转晴，清晨的太阳暖洋洋地照进屋里。
清玄一次的“脱胎换骨”，竟然足足持续了整整一个晚上。
清玄此时丹田的震动已经开始变得缓慢起来，正说明“脱胎换骨”收功在即。
浑身的剧痛早已被清玄习惯，并且也有了减弱的迹象。
筑基三境，以淬体境为根基。
修炼一道，炼体为先，一切的起始，都是源于己身。人体，本就是天地间最为玄奥莫测的宝库，潜力无穷，一切神通变化，悉自具足。
而淬炼身体，最重要的不仅仅是壮大气血、强韧筋膜、增强骨质，更为重要的便是祛除经脉中后天衍生出来的污垢，打通混身经脉。《黄帝内经》中有云：百脉通，则百病消。
本来清除经脉中的淤垢极为不易，少不得要借助某些天材地宝和特殊功法才能达到效果。而大多数的人，则没有这个条件，只好不停狂运内力，将这些经脉中的淤垢推挤进其他不用的经脉当中，为自己的主修经脉让路。只是这样一来，虽然主修的经脉打通了，但却造成其他经脉的淤堵，甚至完全闭塞，这么做的后果，便是越是到武学修炼后期，在修为上便越是难以精进。
清玄的遭遇是得天独厚的，“琅嬛灵缈阁”系统带来的一次“脱胎换骨”，直接便将经脉中大部分的杂质排出体外，虽然并不是很彻底，不过在底子上，便给清玄打下了良好的基础，不虞日后会出现经脉淤堵的现象了。更何况自己还有【太极培元功】这一助力，清除经脉内的杂质，比起他派门人要快上许多。
当丹田的震动终于停止，“脱胎换骨”收功之时，丹田突然一个停顿，接着倏然收缩，再猛地向外一震，一股庞大的奇异能量猛地爆开，“轰”一声，形成一股庞大的震荡波，从丹田处传开，叶清玄混身随之一震，接着有如触电一般地颤抖起来。同时，丹田内天崩地裂般的剧痛，全身经脉若爆炸开来似的，身体同时弹起。
这股庞大的震荡波遍及全身，全身的骨质、血肉、经脉全都经历一次最为彻底的洗礼。
震荡波所及之处，十二正经中凝固的精元，轰然碎裂，庞大的精元能量化入经脉当中，叶清玄只觉得耳旁经脉内的鼓荡之声犹如巨浪轰礁，经脉胀痛欲裂。
内视之时，只见这股被激活了的庞大精元，已经充满了混身所有的经脉，尤其丹田处，更是瞬间被胀大了三分，而且这种趋势还在不断扩大当中。
“叮”，一声轻响。
叶清玄等级随着提升一级，直接进境为【淬体境】第二重天。
丹田容量随之变大了一分，但这种改变杯水车薪，蜂拥而至的精元瞬间便又胀满了丹田。而叶清玄的丹田经脉没有经过长时间的修炼温养，晋升一个等级已是极限，很难再次突破
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