第一天来到道观我们就知道了，不过李寒大哥哥还是一个高手，不过是厨艺上的高手。”
李寒长长舒了一口气说道：“真是觉得很惭愧啊，瞒了大家这么长的时间，为了补偿大家，我决定今天中午亲自给大家做一顿丰富的素材宴。”
孩子们齐呼：“李寒大哥哥真是太好了！”
白薇更是信誓旦旦的说一定要好好教李寒养身拳。
一个上午的修行让李寒感到疲惫不堪，看似简单的养身拳却消耗了李寒大量的体力，一向自认为体力不错的李寒也终于开始正视起自身了，看着毫无反应的一群孩子李寒苦笑道“果然这副身体实在太弱了。”
午饭李寒做了很多相当有营养的食物，李寒出品必出精品，平凡的食材总是会在经过他手烹饪后变得不平凡，可口的素材午餐让道观中的所有人吃的眉开眼笑。
李寒一上午的疲惫仿佛在看到众人幸福的微笑后消失了，果然好的料理不仅可以给他人带来幸福也能给自己带来幸福，在这种状态下李寒也比平时多吃了两碗米饭。
下午时，李寒被清微打发到藏经阁去看关于气功的典籍，清微的意思是想让李寒尽快学习如何修炼气功的方法，等到他身体一恢复就可以马上着手修炼了，这样会大大节省时间。李寒对这样的安排也是极为认同。
夜晚等待李寒的却是清微熬制的药汤，黑黢黢的药汤带着刺鼻的味道，李寒实在不想将这碗看着就十分难喝的东西吞到肚子里，但是他却不得不喝，一碗汤药下肚，李寒的味蕾遭受了前所未有的打击，什么叫难喝他在这一刻了解到了，他终于明白白薇他们为什么打死也不愿意喝他们师父的药汤了。
不过别说，清微的药汤效果相当惊人，一觉起来，李寒感到浑身无比舒泰，他去打水洗脸时发现脸上多了一层油油的东西，李寒知道这就是一直沉积在他体内的杂质。
从此以后，李寒过上了清晨吃药膳，练功，中午做菜，下午阅读典籍，晚上喝药汤的生活，不得不说这样的效果十分好，好到连李寒自己也能看出自己正在一步一步恢复真正的健康。
李寒的刻苦全被清微看在了眼里，他对李寒满意极了，他轻声自语道：“看来这个孩子真的很有可能将我的药膳奥义完全掌握，真是越来越期待他的成长了，孙萍，你真的是找了一个好徒弟也给我找了一个好徒孙。”
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