若田部规夫，38岁，身高195公分，职业生涯黄金时期曾经效力过美国棒球职业大联盟波士顿红袜队，当时的合约是六年5500万美元加上400万美元签字费加上赢球奖金，再算上在日本的各种广告代言，这位明星投手曾经的年收入超过两亿日元以上。今年2月，在完成了职业生涯最后一份合约后退役，并且于3月末举办了退役表演赛，那之后就再没有听到其他消息，没想到，这位几乎全日本都知道的大明星，在不到三个月以后，成为了樱岛高中这么一个乡下球队的教练。
史淇满脸黑线，自己刚刚还想要人家的月收入呢。
“好吧，那么为啥这么厉害的一个职业棒球选手退役后回来这么小的地方做个普通的教练啊？”
“因为我妈妈……当年就是樱高的球队经理，甲子园是她的梦想，可是，却一直没有实现。”若田部规夫说道。
“……你妈妈……跟秋田爷爷……”
“他们是樱高同一届的。”
史淇突然有些泄气，一个一年赚2亿的职业选手，就因为老娘的母校没进甲子园，在退役后就来教棒球？不过也没什么资格说他，自己来这里的原因，不就是那个如果放在中国完全不可能出现的遗嘱吗？需不需要这么理想化啊这个世界。
“好了，废话不多说，退役后的三个月我去考了个教练资格，所以今后大家多多关照了！三年生们，虽然我与你们相处不了太长时间，但我会尽量吧职业球队的一切都教给你们。一年生们，不要再用崇拜的眼神看我，我现在不是职业运动员了，是个教练而已。
下面，我来宣布在我执教时候的规定！
第一条，
不许喝任何碳酸饮料，不许吃任何油炸食品，相对于猪肉，要尽量摄入牛肉，尤其要注意少摄入猪肉的肥肉，以及少吃糖！
第二条，
高三甲子园结束前，也就是你们隐退之前，任何人禁止管我要签名，家人朋友的也不行！
第三条，
大家要团结友爱，禁止任何吵架争斗，要记住，棒球是团体运动，体育更是和平年代的战争，你身边的队友，就是战争时候的战友，就算他们太弱，犯错，失败，你要做的也只是拉起他们，一起前行，而不应该是埋怨和愤怒！
第四条，
有女朋友的都给我悠着点，夜夜笙歌对身体绝对没什么好处！”
“是！”众人轰然应是，这个中年男人的话热血且认真。接下来的训练史淇等人更是大开眼界，这位曾经的大明星确实带来了整套职业训练体系，科学且合理的训练使得所有人的效率都提升了30%以上，唯一令人不爽的一点则是，这位打球时候世界顶尖的天才球员吼起球员来真是不留情面。
“这都接不到！混蛋！我7岁的时候就能接到了！”
“你这是要被风吹走吗！？力量在哪里，力量在哪里！？”
“给我扑啊！你是在珍惜什么啊！不舍得洗球衣吗！？”
诸如此类的喊声不绝于耳，看来，他是用自己能做到的一切去约束这群高中生了。
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