且不说陈岩这本功法的出处，单是修炼就已经让陈岩异于常人了，要知道陈岩刚来学校的时候，身体极度虚弱，可是直到修炼了浴火诀，陈岩的身体以难以置信的速度在飞快的强壮，现在陈岩脱掉上衣，已经拥有了标准的六块腹肌，健康的小麦色皮肤，配上陈岩那虽不出众，但是却很清秀的脸庞，已经是一位非常正常的少年了。
随着陈岩这段时间的修炼，再加上陈岩在兼职期间阿文对他时不时的指点，陈岩明白，要是戴力俊带领一群人打架，自己这边是没有任何胜算的，但是陈岩已经想好了对策，陈岩估计，这也是院长最愿意看到的结果。
晚上，陈岩又在修炼中度过，陈岩身体中的奇经八脉，都已经随着浴火诀的修炼涨大了一小圈，也意味着陈岩的身体更加的结实，而陈岩的浴火诀也随着修炼已经渐渐达到了铁骨诀的初级阶段，隐隐还有种提升的感觉，这也是陈岩更加努力的原因，他想及早突破铁骨诀达到炼骨诀，这样对他的实力也是一大提升，可是从铁骨诀到炼骨诀可不只是单单修炼就能达到的，更多的，是需要陈岩以后闯荡兽武大陆之后的际遇。
一束温暖的阳光照进了宿舍，陈岩慢慢睁开自己的双眼。昨天晚上他又修炼了一晚上，随着每天的修炼。现在陈岩感觉他自己的境界已经趋于稳定了，之前陈岩虽然进入了铁骨阶段，但是还不算是彻底的进入。一是陈岩身体本就虚弱，还有就是他自己摸索的境界虽然达到了，但是不算稳定。随着这段时间的修炼与平时战斗，现在是彻彻底底的稳定在了锻骨阶段。
起床以后陈岩穿衣下床，看着胖子还在睡觉会心一笑。然后偷偷的开门走出了宿舍，陈岩已经想好了。自己身体还是最重要的，只有拥有强壮的体魄，才能更加娴熟的运用自己的能力。虽然有着浴火诀的改造已经渐渐的使自己的身体强壮了许多，但是陈岩还是想使自己的身体更加具有爆发力。所以陈岩决定以后每天早起必须要跑步锻炼。
出了门，整个宿舍楼前还是空无一人。陈岩也没有在意这些，直接走到了修炼场。空旷的修炼场上一些上课用的道具凌乱的摆放着，这要归功于有些不负责任的老师或者值日生。
不过这些无关紧要的东西陈岩倒也没有时间理会，世上事情多了他要管也管不过来。先做了一些热身运动以后，陈岩在修炼场上就跑了起来。这是第一
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