神助眠贴,他想先让老人们适应一下新环境,看看自然状态下他们的睡眠情况。
第一个晚上,周一杨没有回家。他住在康养院三楼的员工宿舍里,每隔一个小时起来巡视一次。走廊里很安静,偶尔有老人起夜的声音,偶尔有咳嗽声,偶尔有梦话。
凌晨两点,他听到二楼传来一阵窸窸窣窣的声音。他轻手轻脚地走上去,看到一间卧室的门半开着,里面亮着灯。一个老太太坐在床边,眼睛睁得大大的,看着窗外发呆。
“张婆婆,你怎么不睡?”周一杨轻声问。
张婆婆转过头,看到他,苦笑了一下:“睡不着。换了个地方,不习惯。”
周一杨走进房间,在她旁边坐下来。他没有急着让她贴安神助眠贴,而是先陪她聊了一会儿。聊她的老房子,聊她养的那只猫,聊她老伴生前的事。张婆婆说着说着,眼泪就下来了。
周一杨没有劝她别哭,只是静静地听着。等她哭完了,情绪平复了一些,他才从口袋里拿出一片安神助眠贴。
“张婆婆,你试试这个。贴在肚脐上,很快就能睡着。”
张婆婆接过贴片,看了看,犹豫了一下,然后撩起衣服贴在了肚脐上。
“什么感觉?”周一杨问。
“凉凉的,有点麻麻的。”
“正常。你躺下试试。”
张婆婆躺下来,周一杨帮她盖好被子,关了灯,轻轻地带上了门。
他站在门外,等了十分钟。里面没有动静。又等了十分钟,还是没有动静。他悄悄推开门,借着走廊的灯光看到张婆婆已经睡着了,呼吸均匀,眉头舒展,嘴角还带着一个浅浅的笑。
周一杨轻轻地关上门,靠在墙上,长长地呼了一口气。
第二天早上,周一杨六点就起了床,去二楼巡视。他一个一个房间地看,有的老人还在睡,有的已经醒了,有的在床上坐着发呆。
他走到张婆婆的房间,推开门,看到她已经起床了,正在叠被子。被子叠得整整齐齐,边角都对得齐齐的,像她年轻时那样。
“张婆婆,昨晚睡得好吗?”
张婆婆转过头,脸上带着一个大大的笑容:“一杨,我昨晚睡了一整夜!从十点睡到六点,一次都没醒!”
“真的?”
“真的!我好多年没有睡过这么安稳的觉了!你这个贴片,太神了!”
周一杨笑了,笑得很开心。他走出房间,沿着走廊一个一个地问——问李大爷、问王奶奶、问陈爷爷、问刘婆婆。
十四个老人,有十一个说昨晚睡得好多了,有两个说还是没睡好但比以前强一点,有一个说没什么变化还是睡不着。
百分之七十九的有效率,和康康说的百分之七十六到百分之八十九差不多。周一杨在心里默默地记下了这个数字,然后去找那两个效果不明显的老人,询问他们的情况,查找原因。
一个是腿疼,晚上疼得睡不着。周一杨给他调整了止痛方案,又在他的枕头旁边放了一个热水袋,让他在疼痛发作的时候热敷。
一个是心里有事,女儿要离婚,他愁得睡不着。周一杨陪他聊了很久,又给他女儿打了个电话,让他女儿亲口跟他说“爸,我没事,你别担心”。老人挂了电话,眼眶红红的,但眉头舒展了一些。
那天晚上,周一杨给这两个老人调整了方案。腿疼的那个用了热敷和止痛贴,心里有事的那位又贴了一片安神助眠贴,周一杨还专门在他的床头放了一串佛珠,让他睡不着的时候可以数珠子。
第三天早上,周一杨再去问的时候,腿疼的那个老人说睡了六个小时,心里有事的那位说数着数着就睡着了,一觉到天亮。
周一杨在记录本上写下了这样一段话:
“康养院开业第三天。十五个老人,十四个失眠。用了安神助眠贴之后,十二个明显改善,两个需要额外干预。经过个性化调整后,十四个人的失眠问题都得到了不同程度的解决。”
“安神助眠贴不是万能的,但它是一个很好的起点。有了它,老人们至少有了一个可以依赖的工具。有了它,我至少有了一个可以跟失眠对抗的武器。”
“但更重要的是,我开始明白了一件事——失眠不是病,是症状。腿疼、心里有事、环境不适应、想念家人……这些才是病根。安神助眠贴可以缓解症状,但治不了病根。病根,需要用心去找,用心去治。”
“鹤鸣康养院,不只是让老人们睡着,更是让他们安心。”
窗外,阳光正好。康养院的院子里,桂花开了,香气飘进每一个房间。老人们坐在走廊里晒太阳,有的在聊天,有的在下棋,有的在打瞌睡。
周一杨站在窗前,看着这一切,嘴角慢慢翘了起来。
这才刚刚开始。