“所谓魅影，就是把你的精力放在你的四肢上，加速自己新陈代谢，使全身处于高速运转的状态。就像你冲刺，你就可以感受到全身的变化和动态，而且可以不断的加速，不断的加力，按我们来说都是因为精力来加强的。”
“而做动作也是，无球的晃人动作，过人冲刺肯定也是快的多，也是你把精力放在动作肢体上，使得肢体加速，如果只看球那么动作也就那么一般般了。”
“魅影不存在分层，它的入门是最难的，你要能投入速度而不丢球，不运丟，可以随便的控制自己，加速减速，就算是不错了。而在这之后会分为两个流派，一个是极具进攻的雷霆魅影，所到之处如闪电雷霆无人可挡，第二则是夜行魅影，来无影去无踪，悄无声息，这都是后话了。”
“你现在要做的就是，冲刺，隔空做带球的动作，有多快做多快，不断的熟悉动作和加速。”听完爷爷的讲解，羽飞心中大喜，听起来这就是林枫的成名技魅影啊，不过感觉爷爷说的更厉害一些。
“好嘞，我这就去练。”羽飞热血冲头满场冲刺，假装手里有球肆意的跑着。
“回来！哪有你这么乱搞的。”爷爷哭笑不得。
“啊？我练的不对？”
“你就是瞎练，你现在返场快攻，左右两个变向，加背后突破冲刺三步。要有意识的练，不要瞎做动作。”
“好的！”羽飞站定后，想象手里有一颗球，而且这颗球是无限跟手的，“加速！”力量一提，猛地冲了出去，“控制双臂的力量，有多快甩多快。”羽飞打了几个加速变向，冲了过去。
爷爷在场下拿起来自己的保温杯喝了一口茶，“一个月，足够了。”
不知道有没有读者想，怎么还是练练练！还不打啊！，嗯，下一章，跟凌源开打！