垫了。
杜克的这间房里住了六个人，都是参与亲兵选拔的人。
他们之间相互介绍了一下，大致知晓了各自的名字和来历。
这些人里面既有平民也有贵族，甚至还有一人是从奴隶一步步成为平民，最后来到这里的。
这人名为希文，看起来其貌不扬，个头也比较矮小，但是身体很敦实，手臂和背部很有肌肉。
杜克多留意了一下此人，他可是知道这个时代奴隶想变成平民有多难。
理论上来说几乎不可能，这人不仅能脱离奴籍，还能来到这里，足以说明其不简单。
几人也没有多聊，全都很累了，没一会就鼾声四起。
杜克的体质比这些人好一点，恢复得也更快一些，天还没亮就已经醒了。
他轻声轻脚地出了屋，抓紧时间继续练习桩功。
杜克从第一个动作开始做起，复习一下昨天掌握的内容。
现在还没有将巨鲸呼吸法固化在技能树上，需要反复练习，以免遗忘一些细节。
过了一会，身后的门开启了，希文从里面走了出来。
希文看见正在练习桩功的杜克明显愣了一下，他没想到有人居然比他还要努力。
希文昨天掌握了两个动作，也在一边开始练习起来。
两人似乎都很有毅力，丝毫没有偷懒，一直到庄园里大多数人都醒了，才停下了练习。
杜克明显感受到，今天练习桩功比昨天要轻松了许多，肌肉似乎变得更加灵活了一些。
身体属性面板上看起来并没有什么提升，但却能直观地感受到身体更舒畅了一些。
庄园提供了非常丰富的早饭，一日三餐，牛羊肉、面包、酸黄瓜等全都是不限量供应，想吃多少吃多少。
这群人里平民占大多数，哪里享受过这种待遇，全都猛猛吃，享受肚子被填饱的感觉。
有不少贵族也是如此，很多贵族只是有个贵族的名头，但日子实际上不会比平民好多少。
吃过早饭后，训练继续进行。
按照庄园的安排，前七天只会进行呼吸法的训练，后面才会陆续安排其他的训练内容。
乔治依然是继续指导杜克，他已经完全不需要
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