他说得头头是道。
很快，一碗汤水就煮好了。
念念很乖，因为是爸爸做的，她捏着鼻子喝了下去。
喝完不久，她的额头上渗出了一层薄汗。
陈宇立刻用温毛巾帮她擦干，又让她多喝了几口温水。
奇妙的是，出完这身汗，念念的鼻子竟然通畅了一些。
到了下午，念念开始有点咳嗽，喉咙里痒痒的。
江芷云的心又提了起来。
是不是加重了？
陈宇却从果盘里拿了一个橙子。
他没剥皮，而是在橙子顶上切开一小块，然后在果肉上撒了小半勺盐，用筷子戳了几下，再盖上“盖子”，放进碗里隔水蒸。
十几分钟后，一个热气腾腾的“盐蒸橙子”，就出炉了。
“橙皮，本身就是一味中药，叫陈皮，能化痰理气。”
“橙子肉，性凉，能润肺。”
“盐呢，能起到一个引药入肾的作用，还能消炎。”
陈宇一边用小勺挖着温热的果肉，一边解释：“这个，专门对付感冒初期的喉咙痒和咳嗽，比吃止咳糖浆都管用。”
念念很喜欢这个味道，一小碗都吃光了。
到了晚上，考虑到孩子感冒，脾胃功能会变弱。
陈宇的晚餐做得清淡。
他熬了一锅金黄色的小米粥。
米油厚厚地浮在表面，一看就充满了能量。
配的菜，只有一个清炒山药。
“小米养胃，山药健脾。生病的时候，把脾胃伺候好了，身体才有足够的能量，去打仗。”
陈·大厨·宇，把每一个步骤背后的“道理”，都讲得明明白白。
江芷云和张慧兰，从一开始的满腹狐疑，到后来的半信半疑，再到现在的啧啧称奇。
她们发现，陈宇的这些“土办法”，背后有一套自洽的逻辑。
这，不是迷信，这是另一种她们不曾了解的科学。
第二板斧：物理辅助，内外兼修。
吃完晚饭，休息了一会儿。
陈宇端来一盆热水，水里飘着几片生姜。
一股辛辣温暖的气味，弥漫在空气中。
“来，念念，爸爸给你泡泡脚。”
他把念念抱在腿上，
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