生火，因为狂风的缘故，自己会被吹得心火旺盛，固然影响了精、气、神。现在天上又下起了雨，五行水克火，一物生，一物灭，故万物才可平衡也。
林羽想到这里，当即盘腿而坐，任凭雨水拍打自己也不理会，而是靠着这雨水来使自己头脑冷静，降低心火，渐渐林羽脑子也不乱了，心也不烦躁了，丹田的内力也慢慢凝聚，林羽立刻将这股内里传送到自己身上各个部位，刺激各处穴道，以加快生理运作，外加恢复体力，慢慢林羽的身子也暖起来了，就算外面的雨再大，林羽也不会感到有些许的寒意。
这场雨一下就是一个晚上，林羽睡觉的时候也在潜意识的聚集内力，不让自己内力流失，以保持体温。当他醒来的时候，太阳已高高挂起，四周充满着雨后独有的芬芳。林羽这一觉睡得无比的舒畅，身子也很暖和，他起身摘下果子充饥，看看天空，阳光明媚，心里想着：这样的好天气里，不如来练练拳脚吧。
林羽把身上还未干的衣服脱下来，露出一身健壮的肌肉，扎下马步，对着山壁一顿出拳，使出的是无极少阳拳，打了几百下之后，林羽感到有些奇怪的地方，他发现，无论自己再怎么使劲出拳，始终达不到理想的状态，他记得陆明与吴德聪使出这一套拳法时，虎虎生威，拳中带风，只稍一拳足矣将这种山壁打出一个坑，但自己无论怎么使劲，始终无法达到他们那样的效果，心中十分的纳闷。
林羽想道，或许是因为他们长年累月的锻炼才有的这样的效果吧，可转念想想，这种外家拳所用的技巧并无十分的多，而是以内劲加筋骨的强度来达到一击制敌的效果，自己完全可以达到那样的水平，但为何还是没有那种效果呢？
林羽想着或许是因为自己缺乏锻炼的缘故吧，立马倒在地上做了好几百个俯卧撑，做得他大汗淋淋，起身用手一抹额头上的汗珠，摇了摇自己的双臂，感到有一股内劲在来回运作，觉得现在可以试试了，立马扎好马步，对着面前的山壁使出无极少阳拳，“砰砰砰”的几下，虽然是打下不少碎石，但远远没有打出一个拳坑。
又使了好几十次，林羽有些精疲力竭了，坐到地上喘口气，看着山壁上刚刚打出的印子，还是有些不甘心，心中又想起了其他的招式，马上起身又试了好几十次，虽然每一种招式林羽都是用尽全力打在山壁上，有时候确实打下不少的碎石，但效果依然不像林羽预期的那样，这使得他有些心灰意冷了。
林羽躺在地上，用双手垫着脑袋，抬着头看着天空，望着一片片飘过的云彩，这些云彩时而慢慢移动，时而又消失不见，时而又变幻着各种外形。林羽有些呆呆的看着天空，看得很入神，他倒是十分羡慕天空的那些云彩，能够自由自在的漂浮，想去哪
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