了啊！”
“哟，安西教练，这个家伙不太听话啊！我是不是不用来了。”
安西教练看看杨建军，杨建军一脸的固执，完全没有要屈服于老师的意思。安西教练思考了一下子。
“你让他做自己的事情去吧！这个人我注定要好好的培养了。”
“我明白你的意思了。我看他的身形，做个七八组俯卧撑根本就是小菜一碟，我不过就是想要他好好的在温习一下，既然他不想那就算了吧！”
教练跟着体育老师研究了一会之后，老师走回来说道。
“杨建军，你去做自己的事情吧！教练给你面子，”
研究看看教练，心中有点小小的感动，然后点点头就跑去弄了一个篮球过来继续开始了自己的一万次投篮。不断的轮回不断的投篮。
杨建军现在的三分球的技术可谓是开始有所长进了。五球可以进去三球了。
“我现在五个球可以进去三个球了。我感觉刘峰站在原地就能够连续进去二十个球，我觉得我也可以的。”
然后就站在原地开始投篮。要么不进去，要么就弹回来了。杨建军看着，馒头的汗水都留下来了。抹了一把汗然后就看着篮板思考起来了。
“我的动作难道不够标准么？还是我的力道不够？弧度不够？怎么会是这样子的呢？”
想到这里脑子里边浮现出了。流川枫之前说的话，没有个三五年这个技术是不可能够达到的。
“难道真的要三五年么！那个时候我都不在这里还有什么用啊！就没哟袷可以简化的办法么！”
杨建军就这么苦苦的思考着，其他的人又是俯卧撑又是踮脚跳的。忙活了一个小时体育老师字离开了。
“我觉得那个体育老师真的就是一个魔鬼级别的人物了。王东抱着自己的双腿不断的揉搓着，一边苦不堪言的说道。也就是他最苦逼了。平时的训练是能够投篮就偷懒。现在那个家伙四处盯着，根本就没有可以偷懒的机会。王东已经是强弩之末了。浑身上下一点力也试不出来了。