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第一百九十三章 晨练

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 “你听!有人在打篮球。是谁呢!”

    “我估计不是流川枫就是慕容清。其他人一般情况下应该不是了。”

    两人然后慢慢的向着大门靠过去,两人眼前一亮。

    “杨建军!”

    “怎么会是他啊!”

    两人一时间还是有点惊讶,没想到这个家伙也是这么的勤劳。

    “嗨!早啊!”

    “你们不多睡会啊!”

    杨建军停下来看看那两人,然后一番话。

    “我们在那边的时候习惯了早上就出来练习了,所以呢早上就睡不着,没事做就起来打篮球,但是你们这边的生活习惯跟我们不一样啊!俗话说一年之计在于春,一日自己在于晨。所以利用早上来练习是收获最大的。”

    姚勇这么一说杨建军就干笑起来了。

    “我还在完成我的一万次投篮呢!到今天坚持了四天了。”

    杨建军慢慢的走过来,站在他们面前说道。

    “我来帮助你!你的动作不是很标准,但是呢,只要你肯学习,很快就能够成为一名好手的,你要相信你自己。”

    杨建军看到姚勇来教他投三分。杨建军立马就来三分线。

    “你要看着篮板!你现在把你的手举起来,拿着球。稍微下蹲,你要感知你出手要多大的力度,要的多大的弧度,他才会进球,而不是一味的乱投乱射,你知道了吧!我虽然不知道你的功底,但是呢还是看得出你是一块还料子,只要栽培的好,就可以成大神的。你最重要的就是相信你自己。相信你自己能够做的更好,好吧!试试看吧!”

    杨建军半蹲的身体跃起来,然后手里的篮球抛出去,看着篮球飞进了篮圈,脸色就开始变得高兴起来了。

    “这个只是一个开始,你不要感觉到很高兴,只有持之以恒才能够练出来的就像流川枫那般,你不要一心想着急于求成,篮球的功底是从基础开始的,只有基础牢固了,你猜能够更快的进步,知道了吧!你继续我们也去练一会。”

    姚

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