比前两天测试要快不少,是错觉吗?
张继龙眯起眼睛。
宛如一阵野蛮的风,陈舟跑过终点。
张继龙按下秒表,点点头道:
“11.55秒,差一点二级,其实你这个成绩对于新人来说,已经很不错了。”
闻言,陈舟也有些意外,没想到自身的速度就接近二级水平了。
他问向张继龙:
“教练,二级要多少秒?”
张继龙答道:
“11.54秒,不过因为是手记,所以你这成绩稍微会偏快一点,我有朋友在广雅市体育中心,回头带你去跑一跑电计。”
陈舟点点头,大概明白了自己的水平。
【兵贵神速】非万不得已的情况,他是不会开的。
先看以自身天赋,能跑到哪一步吧。
测完成绩后,张继龙见陈舟本身有一定速度,便从技术开始教起。
他来到起跑点,拿了个起跑器过来,蹲下说道:
“先教你蹲踞式。”
说着,张继龙亲身蹲了下来,逐个细节告诉陈舟该怎么做。
陈舟一边听一边暗暗记下,然后上手试验了几次,错误百出。
别看只是一个小小的起跑姿势,不练上十天半个月,根本没法成型。
可自己哪有那么多时间?
陈舟摇摇头,打开系统界面:
【短跑lv0】
【起跑技术lv0-lv1:100皇威】
【途中跑技术lv0-lv1:100皇威】
【冲刺技术lv0-lv1:100皇威】
陈舟暗暗咂舌,这lv0到lv1的消耗也不算少,加起来都要300皇威了。
不过这些皇威肯定是不能省的。
要想人前显贵,就要人后受累。
陈舟看了眼时间,今天早上应该也就学个起跑技术,便花了一百皇威进行提升。
【恭喜陛下,消耗100皇威将起跑技术提升至lv1】
提升完技能等级后,陈舟再一次蹲在起跑器上,以蹲踞式尝试起跑。
这一次,看着陈舟有些粗糙,但已经成型的起跑姿势,张继龙不禁有些惊讶。
难不成这就是六百分学生的理解力?
这么快就能上手了?
张继龙暗暗咂舌。
这也未免太快了,以往他从零开始的学生,没有一两个月很难将起跑练到这种程度。
如此想着,张继龙看着陈舟,眼中露出一丝满意。
真是一块璞玉啊。
再次练了几次起跑,张继龙看了眼时间,说道:
“好,早上就先到这里,晚上进行力量训练,力量永远是速度的基础,回去准备上课吧。”
陈舟起身回道:
“好的,谢谢教练!”
7:30结束训练,陈舟去卫生间换了校服就往班上走。
到班上的时候还没下早读。
沈恩熙今天踩着一双白色细带凉鞋,穿了一件薄荷绿雪纺衬衫,不经意间透出几分随性与俏皮。
她看到陈舟进班,眉头微蹙,但还是点了点头,示意他进班。
这个时间点,不知道的还以为他是迟到了。
陈舟来到座位放下书包。
李斌凑过来问道:
“怎么样?第一天训练?体育生陈舟。”
陈舟呵呵笑道:
“还好还好,就练了下起跑技术。”
李斌跟着呵呵笑道:
“练练好啊,你现在跑慢了没关系,以后可不行,我的准时宝可不是跟你闹着玩的。”
“???”
陈舟打出问号,肘了肘李斌:
“回头你当保安,我送外卖,就咱俩这关系能不能让我进小区,垄断小区外卖?”
李斌正气凛然道:
“不能!”
陈舟靠北了一声:
“真有你的,忘恩负义。”
李斌抱起手臂道:
“哥可是有职业操守的,业主小美的外卖只能我亲自送。”
他打量了陈舟两眼,说道:
“你去送啊,我不放心!
陈舟乐呵呵说道:
“你是怕业主小美被我拐跑了吧?”
李斌恼羞成怒:
“你以为我是这种人?好吧,我承认我是。”
此刻,周星伦也凑了过来,压低声音问道:
“兄弟们,我是说如果,假如我诞生1996,梦想是做说唱领袖,中非混血,初中是黄毛,高中是体育生,大学是rapper,大二当了两年兵,回来做教官,毕业后开一家老兵烧烤,而且我眼神纯真,目不识丁,梳着中分爱打篮球,你们会怎么应对我?”
陈舟竖起大拇指:
“浓度太高了,我建议转世重修。”
李斌瞥了眼周星伦,缓缓道:
“体育生?我怀疑你是在内涵肘子。”
周星伦连忙摆摆手,说道:
“那怎么可能,我对肘子的爱天地可鉴!”
陈舟点点头,说道:
“确实,有次我就套了根橡皮筋,骗他是超薄款都没生气。”
周星伦:……
“牛批!”
他拱拱手,看着陈舟说道:
“肘子你成功把我恶心到了。”
李斌捂着脸叹气:
“不是,你哪来这么多新梗?这梗我见都没见过啊!”
陈舟拍了拍李斌肩膀,安慰道:
“多读书多看报,少吃零食多睡觉,你没有抽象天赋。”
目前在整个八班,陈舟认可的抽象之子有两位,一位是周星伦,还有一位就是何莉莉。
想到这里,陈舟不由看向何莉莉,却发现她也在向自己抛媚眼。
陈舟默默收回视线。
不久,感受到江玉燕的视线,他装模作样拿出英语书。
然后发现视线更甚。
陈舟看了眼周围,才发现是语文早读,赶紧换成语文书。
以前让收看护费的时候,早读还能看见科任老师的身影。
现在不让收看护费,没了钱就只能让班主任这种牛马来看早读了。
早读费用全部算到班主任费里,但班主任费不变。
简而言之。
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