也是到了这世界，才明白境界技艺到底是什么，甚至还只是因为游戏的浅显信息。
江尘莽莽撞撞走过三个世界。
但从未有老师教导，只能自己摸索。
“真是辛苦我自己了。”
江尘小声说道。
“什么？”
“没事，想学么？”
“可以教我们？！”
徐湘妃眼中明显带着惊喜，她穿越之前，属于上流阶层，所接触到的东西，很多已经是普通人无法想象到的。
但！
这种堪比超能力的东西，她可是从未听说过。
“会不会累到你啊小江，我们现在这庇护所，大部分食物都是你花力气找来的……”
佟奶奶稍微稍显迟疑。
“技艺境界不是短时间能提升的东西，不过，我可以教你们一些锻炼身体的法子。”
江尘倒是没太在意。
他本体远在千里之外，操纵分身其实是一种娱乐。
不过，他也没准备将《基础锻炼法》直接教给众人。
主要庇护所不是年纪大的老人，就是还太小的小孩。
身体素质完全不够入门。
其次，基础训练法也是需要能量补充的。
众人吃饭都勉强，强行练习恐怕会越来越虚。
“我教给大家的，是一门《浮游锻炼法》的前置，算
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