功法，沐寒逐渐放缓呼吸，将心神逐步调整到与阴冥之气产生共鸣的心境。
随着手诀一引，第一缕的阴冥之气从游离的状态中被摄取过来，然后化为一团幽冷的游光飘浮于沐寒的周身。
空气的温度在逐渐的下降，直至达到了令人难以忍受的冰点，而当温度不断下降的同时，沐寒的呼吸也在逐渐地减缓着，当温度降至冰点时，沐寒也几乎在同时完全停止了呼吸。
作为天地间至阴至寒的力量，阴冥之气对于有生命的生物来讲无异于死敌，以人类形态而进行修炼的修冥者要想进行修炼就必须将自身的一切生机停止，这一步对于普通人来讲无疑是难比登天，若无旁人协助的话要想完成这初始的修炼恐怕终生也没有可能，然而对于拥有天冥之体的沐寒来讲，依照《道冥真玄》上所讲载的功法进行修炼，最困难的一步反而成了再简单不过的事情。
飘浮在空中的幽暗光团缓缓流转，然后逐渐有一丝丝一缕缕的阴冥之气从中分离了出来，这些分离出来的阴冥之气逐步上升，然后从沐寒头顶的百会穴贯顶而入，顺着经脉一路而下，进入了一片不可测的奇异空间里。这里是无识冥海，修冥者魂魄所依。
黑暗的空间里四周一片混沌，作为一个刚刚踏入门槛的修冥者，沐寒的无识冥海还算不上是十分广大，在这个有限的空间里，十个隐约可以看出是人型的虚影飘浮于空中，散发出淡淡的光芒来，这十个虚影，正是沐寒的三魂七魄。
吸纳到无识冥海中的阴冥之气沿着黑暗空间的最外层不断流转，然后不断地分流出一小部分出来，这些分流出来的阴冥之气以一种十分奇异的方式在无识冥海中运转，然后逐渐转化为了纯正的冥力，紧接着便被沐寒的三魂七魄所吸收，而剩余的一小部分则向着远处的黑暗折返，不断地扩大着无识冥海的范围。
对于一个修冥者而言，灵魂的重要性自然是不言而喻的，所以修冥的第一步便是要淬炼自已的魂魄，这一个阶段称之为炼魂期，待将三魂七魄完成淬炼之后，修冥者的魂魄将转化为冥灵，对于阴冥之气的吸纳速度也将大大的提高，而且修冥者的魂魄对于其他修行者针对魂魄的法术的抵抗力也将几近于免疫，可以说除非对上同为修冥者的人的法术便不会受到任何的影响。
修炼的时光总是过得飞快的，当沐寒再次从修炼中清醒过来的时候，夜色已经逐渐悄然退去，透过房间的窗户，天边隐约已经有一丝晨曦透
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