有些身形肥胖之人，吸收的稍微多些，但因为没练过武，或是无法练武，导致能量以其他形式存在。
用另一世的说法就是，脂肪。
练武之人能吃，是因为可以转换並留住食物、汤药中的大部分能量，再配合功法，將这些存於体內的能量凝练成更为实用的气血之力。
功法的本质其实就是帮助练武之人吸收並存储能量，以及把能量凝练为气血之力。
至於后面的强骨，炼脏等更高境界，是对气血之力的高阶利用。
这是楚铭从活血境功法推演到现今炼脏境功法的总结。
炼脏之后的通脉、洗髓境界是不是也如此，他不太確定，毕竟还未涉足。
將《虎莽燃血法》收起来，他便走出內帐。
小珊还是老样子，早就起来准备早饭了。
“少爷起来了，”小珊急忙摆好碗筷，生怕楚铭等急一样，“少爷，您先坐，粥已经好了，点心没好，小珊先给少爷盛点粥，垫垫肚子。”
“好。”
楚铭坐下，目光停留在忙碌的小珊身上。
现在不缺银两，但这小妮子还是瘦得很，好东西就是捨不得吃，要留给他。
方管家多次想要教小珊练武，他也为小珊推演过好几版功法，还教小珊读书识字。
结果嘛...：：.这小妮子练武天赋不咋地，至今未能感应到气血之力。
读书上，能认识不少字了，可毕竟是个普通人，跟练武一样，也没有多大天赋。
再加上小珊只想一心一意照顾好楚铭和方啸，心思根本就不在练武和读书上，进展就更缓慢了。
楚铭自是不会强求，每个人都有自己的追求，只要这小妮子开心就好。
等以后自身境界够高，看的书和功法够多，未必不能推演出適合小珊修炼的功法。
没片刻，小珊就端著一盆肉粥过来。
“方管家呢？”楚铭四下看了一圈，没看到方啸。
“方管家一早就被霍统领叫走了，说是去拿药材。”
小珊给楚铭盛了一大碗肉粥，转身走到旁边，著手准备早点。
肉粥不仅是肉和米粥，还有专门调配过的宝药，对身体有大补效果。
不烫嘴，小珊应该很早就煮好了，楚铭连喝了六七碗
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