戚刚憋着气试图进入修炼状态。奈何在这种情况下修炼异常困难，需要频繁的换气，并且很难集中精神进入修炼状态。
戚刚并不气馁，接连尝试，不知道尝试了多少次后，戚刚终于能够在水下进行修炼，但是吸收的速度极其缓慢，最多形成一个周天后就必须浮出水面换气，如此循环。
如此的修炼废寝忘食，戚刚直感到身体异常疲惫，饥饿感袭身才起身返回，此时已经是下午时分了。
刚一回去，就见到小玲与刘奶奶焦急的喊着自己的名字。戚刚感到心中一暖，快步向着二人跑过去。
两人见到戚刚平安回来，心中悬着的大石终于落下。听着两人的诸多告诫，戚刚也很不好意思，连连道歉，这才让一老一小放心下来。
经过这一次的事件，戚刚便把握好时间，准时回去不再让她们担心。尽管如此，在接下来的日子里，戚刚的生活基本上全都用在了修炼之上。原因无他，戚刚逐渐的熟悉在水下修炼，逐渐的，在水下修炼一个周天到两个周天，逐渐增加。
一个月后，戚刚竟然能够在水下坚持十个周天了，不过在水下吸收的灵气太过稀薄，所以这段时间以来戚刚的丹田几乎没有什么进展，倒是精神力可以明显的感到有所提升，这段时间里每天参悟‘无相神功’已经能够模糊的看到第一份血书的字体了。
虽然这段时间丹田没有什么进展，但是戚刚并没有抱怨，他坚信这样做可以成功开发自身潜能，就算最后失败也无怨无悔。这段时间并不是没有收获，一个月以来戚刚感到自己的身体越来越坚韧，虽然力量并无增长，但是戚刚发现自己的身体可以做出任何的动作。
而最让他兴奋的是，那因打破桎梏产生的天桥经脉有了膨胀之感，而且丹田的吸力也增大了不少。
这天，戚刚同样在水下修炼，水中的他抱着个大石头，一动不动，在其身体表面产生了极多的气泡，但是随着河流的冲击很快的这些气泡便被冲刷干净，紧接着又有更多的气泡依附在其身体表面。
时间一点点流逝，戚刚已经在水下进行了十个周天的灵气吸纳，十个周天似乎已经达到了其在水中修炼的极限，但是心中暗暗呐喊：“再坚持，在坚持一会儿便可以达到第十一个周天了。”
坚强的意志，迫使着戚刚的身体进入极度的修炼状态，天地灵气也随之吸纳。第十一个周天的进行非常的艰难，大脑缺氧带来的眩晕感让戚刚感觉自己似乎就要窒息而死了，但是他仍在坚持着。
一秒，两秒，三秒......每一秒都极度的艰难，每一秒似乎都会随时窒息而亡，在第九秒的时候，戚刚甚至处于休克的状态，但是其坚强的意志迫使着身体继续进行修炼。终于，第十一个周天完成，“轰”突然间，戚刚身体内传来一声低沉的闷响，接着，丹田之中传来了一股在陆地上修炼时相同吸力，同时那天桥经脉也扩张了不少。瞬间戚刚脑袋变得清醒过来，并且也没有感觉到要窒息的感觉。
戚刚大喜，终于完成了第十一个周天的修炼，预示着他的修炼又有了进步而，此刻身体也在丹田忽然传出的吸力下自主的吸纳着天地灵气。短暂的兴奋过后，戚刚才醒悟自己竟然没有呼吸，却并没有窒息的感觉。