命由我不由天”，努力关注和寻求身边的一切可能让自己感兴趣的点，努力回想每一滴曾经有过的快乐，最终将自己从抑郁的泥淖中拉了出来，重新感受这个世界的美好，是多么美妙的一件事情。
“正是因为这样，我才选择做心理医生的，我想要把本就明朗幸福的世界，还给每一个本该拥有它的人。对我来说，孩子是我最爱的世界，但不仅仅是孩子，其他的一切都随着我思想的转变慢慢地一点一点恢复了美丽的色彩。那么对你来说，一定也有许多钟爱的物件，或者人，或者事，你再想想，想想曾经你是多么地因为它们感到快乐？你一定能做到的，因为正是这许许多多美好的事物，让我们发现，人间值得！”
经过好一阵子的努力，女孩慢慢安静下来。杜薇趁机给她展示自己的伤势，说了来的路上发生的一切经过，包括自己是如何调整和转移内心创伤的。
“虽然腿上很痛，但是我此刻完全感受不到，因为我意识到自己正在做一件很重要很有意义的事情，那就是和你的谈话。我希望你也能意识到，我们之间刚才的谈话，是一件很重要的事情。”
“我都不能跟自己喜欢的人在一起，也不能做自己喜欢做的事情，再没有什么比这些更重要的了。”
经过半天耐心地劝说，女孩终于愿意开口回应杜薇，看起来这的确是一个很好的迹象。
“你一下子说了俩件事情，喜欢的人，和喜欢做的事，我们要不要先老搞清楚，到底喜欢的人和事，到底哪一个排在你心目中的第一位呢？”杜薇努力控制说话的节奏，尽量以对方能适应的语气和速度去引起她对某个问题的专注。
“我喜欢张天硕，只要跟他在一起做什么都开心。”想了想后她回答。
“有多喜欢，宁愿不要爸爸妈妈也只要他的那种喜欢吗？”
“是的。”女孩想都没想，就张嘴斩钉截铁地回答道。杜薇能感受到背后女孩妈妈深深的无奈的叹息，一瞬间，她脑海里闪过舒南和林木父子三人的影子，有点佩服甚至羡慕起女孩的果敢来，是啊，跟舒南对立着的，一直是三个人，谁能在她心目中占位靠前，她此时还真分不清楚。
但是，她现在没有时间深思自己的问题，接着对女孩说道：“有的时候我们的嘴，甚至我们有意识的思想都会背叛我们，也许并不是我们内心深处真实的想法。虽然你认为张天硕比你父母还重要，但也许这并不是真的。”
“我当然比你更了解自己，你怎么知道我心里怎么想的！”女孩突然带着暴怒以及几分不屑说道。
“对，我并不知道，但是你的潜意识会知道。关键是潜意识被埋葬在心底，我们平时并不能很好地发现它。”杜薇说着举了一个心理咨询的案例，说明一个女孩是怎么在身心万分痛苦的情况下来到诊疗室，但是她却不知道自己的痛苦到底是基于什么，后来，有名的催眠咨询师艾瑞克森通过催眠，用自动书写的方式了解到她真正的问题，源于对即将获得的婚姻并不满意，心里却暗暗地对其他男子有所期许。但是当时的患者一直没有意识到自己的想法，而最后的结果证明，当她不久后解除婚约，和另一位男子开始约会后，她的病症也莫名其妙地痊愈了。
“我不相信。”女孩嘴上虽这么说，眼中却闪烁着半信半疑的光芒。
“你当然可以不相信。但是我要告诉你的是，这个世界上，很多答案都既是而非，我有时候觉得，人活着，就是为了去探索各种似是而非的答案，这是一件很令人值得期待的事情。你难道不想试试找寻内心更真实的想法，活着探索下一步的答案是什么吗？这真的会很有趣。”
接下来，杜薇教女孩跟着自己做一个简单的生理平衡的动作，告诉她只是简单地跟着自己的动作平缓下自己的呼吸，对任何人没有任何妨害。
先伸出双手，双掌朝外，接下来右手交叠在左手上面，十指交叉，反过来贴在自己胸前，深深地呼吸，让她专注自己的心跳一两分钟，着两分钟里，谁也么有说话。
女孩犹豫着做完动作，然后沉默着，半天没说话，似乎在进行积极的思考。这个时候杜薇进一步鼓励她：“经过一段时间的接触，我知道你是个很聪明的女孩，要知道，心理治疗，活着我们称其为心理探索，往往对聪明的人是最有效的，我一直都很期待与你的合作。”
慢慢地，女孩从坐着的栏杆上爬下来，问道：“自动书写怎么做的，我试试。”
杜薇长舒了一口气，问她是否想现在就尝试，她点点头。
于是，在女孩的卧室里，杜薇花了很长时间引导她进入催眠状态，在一阵催眠恍惚中，利用一系列的暗示，让她在无意识状态中写下了“家人”二字。
女孩清醒后惊讶不已，看着大大的潦草的俩个字，一直不敢相信是自己刚才写下来的。
同样激动不已地还有杜薇，她之前只是无数次研究过书上的案例，还从来没有真正实践过，对于自动书写成功的可能性自己一点把握也没有。因此在让女孩子书写前也不断地暗示，有可能出现的各种各样的状况，都是正常的，我们都应该坦然地接受，并做着如何积极分析即将出现的每一个可能性的准
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