双修，灵气和肉体两者相辅相成才是最好的路径。
然而，肉身修炼之难，非意志坚定、毅力非凡者不能及，加之其耗时漫长，成效相较于其他速成之法显得性价比颇低
天罡九玄变，这门功法之深奥与修炼之艰辛，堪称世间罕见，需要借助天地罡气来不断的磨炼强化肉体，使得身体坚如磐石，让自身无论是从力量、防御还是速度和恢复力上都比常人要强大，同时也会让修炼者拥有更深厚的根基。
看到这儿让莫淳心头一喜，要是这样的话，遇到了比自己强的敌人时候，则可以凭借肉身上的优势打一个出其不意。
肉体上的修炼无论是从哪方面来看好处都不是一般的多，唯一的局限则是修炼速度太过于缓慢，过程极为痛苦，常人无法忍受这份煎熬。
不过对于这点莫淳倒不担心，他冥冥之中有种感觉，有着左眼的原因，他肉体上的修炼的是一条正确的路径，他感觉等到他踏入气武境后，左眼将会有一次重大的变化，而这要求他的肉体必须足够强大才可以。
炼皮，作为天罡九玄变的初始篇章，最上乘之法莫过于借助天地间的浩瀚灵气，构筑起一座座灵气阵，让这些自然之精华汇聚一堂，而后巧妙地引导它们游走于周身经络，每一次流转都是对肌肤最纯粹的洗礼与锤炼，使之逐渐变得如铁似钢，坚韧不拔。
遗憾的是，对于阵法之道，莫淳尚显陌生，灵田需要阵法，这炼体居然也要阵法，看来有时间自己得研究一下阵法了。
不过既然没有灵气阵，那他便通过自己身体作为引子来聚齐灵气，虽然效果无法和灵气阵相比，可这也是没有办法的办法。
按照天罡九玄变的修炼方式，灵气在他皮肤上刺激的一瞬间，灵气如同无数细针般刺入皮肤，带来一阵阵刺痛。这种痛苦如同被火焰炙烤，又似被冰霜侵蚀，这才刚开始，越到后面感觉则越加明显，而这种痛苦且以成倍的方式递增。
才过半炷香的时间，他早已经满头大汗，口中喘着粗气，在灵气的刺激下全身通红，感觉就像是熟透了一般，这份强烈的
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