力量+1，基础桩功+10。爽，实力时时刻刻都在提升的感觉实在是爽。如今林峰已是一流武者，力量、体能大幅增长，再来修炼基础桩功简直就是小菜一碟。
过了一会儿，林岳也淬炼完毕，“阿峰，我先去睡了，你也早点休息。”
“好的，阿爸，你先睡吧，我再站会儿。哦，对了，明天你教我基础刀法吧，只有一门基础箭法，手段太单调了。”林峰说。
“好的，没错，是应该丰富一下自己的底牌。不过贪多嚼不烂，你自己要好好把握分寸。”林岳说。
“好的，阿爸，我会的。”林峰应道。
林峰继续站桩，感悟越来越深，不断地调整姿势和气息。这次持续了一个时辰，林峰已是汗流浃背，桩功+20，休息一会儿。
林峰突然想起，前世小说中说到的负重训练，对了，就是负重训练可以加快修炼速度。林峰起身来到厨房，把阿妈挑水的两只水桶装满水，提了出来。继续站桩，双手各提一桶水站桩。一开始，感觉有点站立不稳，赶紧调整姿势，接着，手上也开始感到压力。继续调整姿势和气息，感觉桩功的感悟越来越深。两刻钟不到，林峰额头已经开始冒汗，两只手臂也开始微微颤抖。
半个时辰一过，林峰已是汗流
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