步走，今天是不是就轮到跑步走了？】
应该是，不过今天来了新嘉宾，也有可能会让老嘉宾复习前两天的训练项目，同时让新嘉宾练习。】
我有点好奇明天会训练什么项目。】
我记得教官之前说还有格斗，应该快提上日程了吧，不过这个怎么判定合格？】
看动作是否标准吧，总不能是需要打得过教官。】
打得过教官？那还是做梦比较快！】
同情一下垚哥，昨天的五个项目就没合格，今天的四个项目又没合格，该不会就这么一直累积下去吧？】
距离第一阶段结束还有一周，还有希望。】
只要有三个项目合格，考核的时候正好抽取到这三个项目，那就行了。】
这概率……好感人！】
观众们讨论得热闹，操场上的训练已经有条不紊地开始。
开头依旧是复习前面的齐步走和正步走，新老嘉宾一起走。
出乎观众意外的，整个队伍走得还挺整齐。
新嘉宾来之前绝对都悄悄练习了！】
新嘉宾里面池颂走得最标准，他之前该不会还当过兵吧？】
这下总算不是姜含影一枝独秀了。】复习完齐步走和正步走，不负众人期待，接着就是学跑步走。照旧还是教官边讲解动作要点边示范，再让嘉宾轮流走个来回。
练习到后半程，姜含影和池颂就站到最前面成领队了。
两个人的组合，直接把直播间里观众的目光给吸引过去大半。
这俩人是丝毫不给其他人留活路啊！】
池颂考虑来娱乐圈吗？】
我突然想给他俩组个cp。】
不留活路组合吗哈哈哈！】
其他嘉宾看着走在最前面的两人，要说不羡慕那肯定是假的。
可惜实力不允许，也只能咬牙发狠认真练了，说不定以后还有机会！
两个小时的晚间训练结束，李承宵宣布解散，但节目晚上的流程还没走完。
又是一轮晚间采访。
不过现在嘉宾有点多，在一个小时内把所有人都依次采访一遍明显不现实，节目组临时改变策略，抽签。
抽五个人，这样每个人有至少十分钟采访时间，比之前充裕多了。
下次在剩下十个人里再抽五个。
最后五个就不用抽了。
这样三轮采访下来，每个人都能轮到
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