阿爹从里屋拿出一打书册来到沐长生的面前，然后开始从外面世界的势力分布、修为等级划分讲起。
原来，丰谷村位于东盛州东南方的一处大山中，这里属于大宗门天道宗的势力范围，这方圆上万里的州、府、城镇，也都是由天道宗的弟子在管理和掌控。
天道宗位于雁荡山一带，光宗门内的建筑群就覆盖了半条山脉，宗门弟子的数量更是达到了数百万之多。
每年8月份天道宗都会举行新弟子的招收考核，如果沐长生能在招收前赶过去，就有机会参加今年的外门弟子考核--------
至于外面世界的修为划分，阿爹所知道的也就只有练气期、筑基期、金丹期、元婴期、化神期五个等级，至于后面还有没有他也不清楚。
这一夜阿爹讲了很多，甚至还把出门在外应注意事项都进行了重点说明，最后沐天齐还提醒儿子将这里所有的图册资料都带上，特别是一本名叫《长生诀》的功法。
这本功法其实是沐长生的外婆曾经修炼过的一本功法，她的外婆是一位人族大能，后来因为爱上了妖皇姬欢，才有了他的母亲姬雨彤。
姬雨彤为了给儿子留个纪念，就直接将这本功法以及一枚鱼型玉佩留给了当时只有一岁的沐长生，至于儿子能不能成才，那就看他以后自己的造化了！
“长生决”一共分为三个部分：
第一部分主要介绍的是基础的吐纳之法，通过坐禅入定的方式去运转体内周天的循环，用来牵引周围的天地灵气进入丹田形成气海，随着气海变大储存的灵力增多，修为也会跟随着提升，同时也可以提升人的体质、速度和力量。
第二部分介绍的是将体内灵力转化为技法的攻击手段，主要包括长矛术、风刃术、飞剑术三种。
第三部分主要介绍的是三种神通技法，包括小神通法相巨魔掌，御剑飞行术和一种可以瞬移的空间神通。
根据此书原本的介绍，这套功法最高可以修炼到化神境界，属于至高无上修炼法门。只是这套手抄本已经把这些信息给隐藏掉了。
其实这本功法的第一部分，沐长生在阿爹的指引下早已经学习完了。它就是沐长生目前修炼到练气三
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