接下来的几天早上都是讲各种武学理论，然后下午在广场上教学武功，
教的是马步桩。
“两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。
同时胯向前内收，臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。
两手可环抱胸前，如抱球状。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。”李化元一边说着要领一边帮一众弟子矫正站姿。
顾彦舒倒是知道怎么站马步桩，加上修为达到了练气一层后，身体素质提高了很多，一个时辰的马步倒是难不倒她，这再次让她成为了所有人关注的焦点。
其他人却没有她这种带着前世记忆来的这种外挂，一个个的叫苦连天，每天一遍马步扎下来，整个人是双腿打颤，衣服都被汗湿透了，却不敢不站，一旦放弃就等同于要被赶下山。
就这么的，持续了大概一周，所有人的耐力都提升了一大截，至少这些新弟子们站完马步桩后都不再满头大汗，双腿打颤了。
这时，李化元这才开始教授拳法，这套拳法是最基础的拳法，招式极其简单，共六招，其中包括实招拳打脚踢，冲锋招倒步七星，实招舞花坐山，架招怀中抱月，虚招白云盖顶以及最终的杀招猛虎推山。
这些招式就算是三岁稚童，看一遍也基本就会了。
但李化元师傅说了，所谓先练拳，后练腿，后擒拿，擒拿有成，方进兵器，兵器乃手足之延伸。
拳脚都练不好，不可能用得好兵器。
而这套基础拳法便是基础中的基础，只有将这套拳法练好了，才能练好其他拳法。
这套拳法虽然简单，却囊括了武学中用来进攻的实招，用来招架的架招以及用来迷惑敌人的虚招，虚实并进，攻防有度，这是每一个功夫高手必须掌握的要领。
李化元演练了一遍之后，便让弟子们照着练，然后他一一指正错漏的地方。
顾彦舒学得很快，这也得益于她有一个成年人的灵魂，逻辑能力比这些小孩子强得多，理解能力也强得多，加上修为达到练气一层后，大脑的思维能力和理解能力也更强。
只是经过李化元简单的指点，便能够自己练得有模有样了。
如此，练了一个月，顾彦舒已经将这套拳法全部融会贯通，但感觉只是这样练，完全发挥不出任何威力，纯粹的花架子，于是，这天上课的时候，顾彦舒便向李化元提起能否教内功心法。
所谓练武不练功，到头一场空。
“内功心法？什么内功心法？”李化元一脸疑惑的看着她。
“嗯...就是能让我们把拳法发挥出巨大威力的内功，跟易筋锻骨篇一样在体内修炼出内气，然后出拳的时候，可以隔空打出气劲，开山裂石那种。”顾彦舒双眼明亮，充满希冀的看着李化元师傅。
“我说你这丫头成天想什么呢？啊？武学只是将自身的身体力量运用到极致来进行战斗的技巧，而不是掌握超自然力量，还隔空打出气劲？那用法术不是很简单吗？”李化元闻言，没好气的瞪了她一眼。
然后他啪啪啪的拍了拍手，待将所有人的目光吸引过来之后，说道：“看你们这一个月来，已经将这套拳法练得很不错了，那么，接下来教你们怎么练出明劲，都给我好好听，用心记，一个月后，若是谁还没有练出明劲，那就给我滚下山去。”
顾彦舒顿时闹了个大红脸，尴尬得要死，好吧，还是被前世的电视剧给害了。
接下来，李化元开始讲解如何练成明劲，顾彦舒照例取出笔墨纸砚，开始做笔记...
“明劲，能使未练过硬功夫的人也能产生铁砂掌般的威力。譬如，将一块青砖立于桌面上，用手一挥
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