材，于是你很快就突破到武师境界。］
［突破武师境界之后，你能够无视外面的寒冷，同时体魄也有极大的增强，这一点上柳幼娘和张玉环最有发言权。］
［不过你虽然突破了武师境界，但想要继续突破需要炼脏之法，这极为稀少，被武周朝廷和各个大家族封锁。］
［同时你也得知另一件事，如果不能突破先天武师调理内脏，那么强大的肉身只会对内脏造成压迫，年轻时或许没问题，但慢慢的就会加剧内脏老化。］
［也就是说，武道需要氪命！］
［你心中恼火却无处发作。］
［武周以炼脏之法驱动武者给朝廷卖命，想要获得炼脏之法必须为武周立下战功，而武周的对手只有南方的大汉。］
［你虽然离开了大汉，但也不愿意回头去侵略它，只能寻找其他办法。］
［你想到了前世的修行法，虽然都说是没用的东西，但在这个世界或许会有不一样的变化？］
［大汉699年，你开始钻研前世的五禽戏、八部金刚功、广播体操，最终发现这些都有炼体的效果，而五禽戏养生效果最佳，八部金刚功炼体效果最佳，广播体操锻骨效果最好。］
［你开始专注五禽戏，以五禽戏调动体内气血滋养内脏。］
［没有炼脏之法，你只能自己不断摸索，甚至不敢向外请教。］
［这一年，柳幼娘和张玉环陆续生下孩子，你将张玉环的一个孩子改姓张，这一举动让张玉环极为感动，她本以为你已经忘记了。］
［当晚，张玉环答应了你的一些要求，解锁了不少姿势。］
［大汉700年，你炼脏成功，突破先天宗师境界。］
［你心中极为高兴，本想将功法记录下来以后传给后人。］
［却不想你在工作是偶遇前来巡逻的武周大宗师，你刚刚突破，被对方察觉，见到你和武周人不同的相貌，怀疑你是内奸，当即出手想将你拿下。］
［而你练武之后从
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