血,锤炼筋骨的心法口诀,还没有教你呢。”
“来,我现在教你这套拳法搬运气血的心法。”
接下来,老大夫开始逐招逐式地给陆青讲解拳法。
如何调节呼吸,如何搬运气血,如何意守丹田……
种种练功要点,都极为详细地讲解清楚。
这一讲,就是两个时辰。
“好了,今日就先教到这吧。”
当讲解到第九式,看陆青已能像模像样地摆出招式架势后,老大夫道。
“这套拳术,一共三十六式,前面九式主要的效果,就是活泼气血,调节气息。”
“接下来的日子,只要你能持之以恒,勤加练习,等真正掌握它们的那天,也就是你正式踏入气血境的时候。”
“至于后面的招式,以伱现在的身子骨,还承受不住,就暂时不用修习了。”
“师父,你的意思是说,等我将这九式练好了,就能够像你说的那些武者那般,力气大增,身强力壮?”陆青惊喜道。
“不错,只要你能踏入气血境,自然也能和他们一般。”老大夫点头。
然后又告诫:“不过,你也要谨记,过犹不及,修习拳术,也要讲究适度,不可急功近利,妄想一蹴而就,那样的话,反而容易损伤身体。”
“弟子记住了。”陆青认真的点头。
“还有,练武是很耗精力的,所以你营养方面也得跟上,你之前卖红月鲤赚的那笔银子,就不要节省了,平日里,多买些肉食吃,免得气血补不上,反而徒耗身体。”
“弟子明白。”陆青再次点头。
上次卖红月鲤得到的银子,他早已从师父这里取回,藏在家里某个隐秘角落。
现在看来,是动用这笔银子的时候了。
“可惜的是,我手里还缺了几味药,一直没能凑齐,不然的话,如果药材齐全,我给你配几副气血培元汤,那你进入气血境的日子,或许就能大大缩短了。”老大夫有些遗憾道。
“不用了师父,您老人家已经帮弟子足够多了,弟子尚未报答万一,又岂敢再劳师父烦恼。”陆青连忙道。
“也罢,等我哪日有空进山的话,再
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