力。
效果可比李灭的续命丸要好得多，威力也是强劲刚猛，之前李灭和上官水战斗使用出来的古武碎龙诀第一式惊涛，就是依托着强大的体质才能使用出来。
体质太差，或者没有炼体的人，使用基本不会成功，除非是百年难遇的奇才，不过那样很可能也会爆体而亡。
以李灭现在的体质，想要炼体难度有些大，先不说他的骨骼经脉天生极差，光是炼体需要的训练引发的心跳加速，就足够让他血毒发作而亡。
所以现在李灭只能够进行另外一项训练，炼气！
炼气就是调动真气在体内不停地运转，这是李灭前世最不拿手的功法。
入定之后的李灭勉强将全部的意识集中起来感受周围灵气，好半晌也是没有任何的动静，灵识感应到的皆是一片黑暗。
【果然还是不行吗？】
李灭心中黯然，他费尽了心机在这里种树不仅是寻找解药，还有一个原因就是为了炼气，一般的真气提升，来源都是靠着吐纳吸收提升，而人的本身并不会生长灵气。
所以灵气很多都是来源于世间万物，而世间万物数植物的灵气最为充盈，这也是为什么有些隐世高手都愿意独居在深山丛林之中的原因。
李灭的院落之中，现在就布满了花草树木等植被，可是他却一点都感应不到。
“呼！”
李灭突出一口气睁开眼睛，无奈地向着周围巡视，心中暗道：
【怎么比前世还要惨，至少那时也是炼体二层现在却连一丝气息都感应不到，是我天资太蠢还是这个身体真的没有修炼的天赋？】
想到这李灭不由得揉了揉丹田，继续思索着：
【若是真的不能修炼那岂不糟糕，我要什么时候能够寻找到解药？上官水肯定知道点什么，可是他行踪不定，修炼的境界又那么高，上次他有伤在身我勉强赢了，下次可没有那么好的运气了！等他养好伤我和他打完全就是以卵击石！】
李灭不由得抽动着嘴角：
【唉！看来只能自己慢慢尝试了！吾命苦矣。。】