感觉得到身体素质在释放内在潜能，外在的表现就是各项数据指标在提升，尽管这个幅度很细微。
酣畅淋漓的释放潜能，高压紧张的学习，其中的酸爽不言而喻。
赵默尽量让自己不去想这些是否值得、是否痛苦，只一门心思的投入到这两件事上，以此来隔绝干扰，让自己专心致志。
然后，所有人再次感受到了赵默的“卷”。
他们看到，赵默除了拼命学习，还在拼命锻炼身体，两不误。
不过这一次，大部分人已经没有了震惊，只是有些奇怪，为了一个约翰杯，有必要这么拼命吗？难不成要备战明年的奥运？
周副主任得到这个消息的时候，也是惊愕不已，但还是欣然接受的，笑着评价道：“这个好，锻炼身体嘛，省得一天到晚只知道学习~”
至于所谓的备战奥运会，他是嗤之以鼻的，这种论调想想也知道是谣言。
在他看来，赵默是贯彻学校的理念而已，学习和体育兼顾，身体和知识并举，很正常的一件事。参加约翰杯，不过是参加一场活动，重在参与而已。
只有知道内情的陆成、王超、刘志荣和杨婵四人感到不可思议和担心，如此高强度的“逼迫”自己真的吃得消吗？
是的，在他们看来，赵默这就是在逼迫自己。
但看着赵默每天依旧生龙活虎，特别是精神，旺盛的很，眼睛依然明亮有神，四人也从开始的担心转为了沉默，最后叹服不已。
比赛前一天傍晚，赵默做了最后一次长跑测试。
在杨婵和胡开紧张的注目之下，赵默一口气从头到尾全程快速的跑完了1500米，冲过终点的时候立即摁下了计时秒表。
“4分03秒33~”
杨婵感到巨大的惊喜，高兴的恭喜他道：“这次进步了很多呀~”
赵默小跑着到了两人边上，看着秒表上的时间，没多少高兴，当然也不失望，很平淡的摇了摇头道：“我以为这次能跑进4分以内呢。”
杨婵看向了胡开，说道：“他总是对自己高要求。”
“理解~”
胡开点了点，这在学校是传遍了的共识，谁都知道赵默要么不做，要么就要做到最好，然后道：“换专业的计时设备成绩应该会高一点，我估计是跑进了4分以内的，保持这个成绩应该可以拿名次。不过~”
杨婵问道：“不过什么？”
赵默也看向了他。
胡开迟疑着回答道：“这一届有好几个好苗子，都跑进了4分以内，所以还是不能大意，明天要发挥好来。”
“这样啊~”
杨婵有些担忧的看向了赵默。
赵默笑了笑道：“不用担心我，你不是也说了吗，我有钢铁意志。”
杨婵听得“噗嗤”一笑，白了他一眼。
胡开：“……”
好家伙，真是好家伙，我好心提醒你们，你们反倒好，撒狗粮喂我，还是人吗？
做个人吧你们！
“我先去忙了~”
他随口说了一句，然后就转身跑开了。
赵默咳嗽一声，笑着对杨婵说道：“我们走吧~”
“不再锻炼一会了吗？”
杨婵点了点头，一边往回走去，一边随口问道。
赵默：“分配的时间已经结束了，现在轮到吃饭和学习了。”
杨婵笑道：“好吧，作息规律！”
深夜，凌晨0:30。
熄灭了自己的小台灯后，赵默蹑手蹑脚的走到床边躺下了，他是最后一个睡觉的，宿舍其它三人都已经睡着了，有
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