一切，心中思索着口诀中所描述的内容。
内力运使出来，一股劲力自丹田之中涌出，流转各处穴道，经过一个大周天后又再次返回了丹田，只觉得胸口一阵暖洋洋的，从未有过的舒服。
心中也是不禁夸赞着，赵朔教的东西果然都是精品之中的精品，内功练的舒服，就连整个人都减少了许多的困意，竟然一口气练到了第二天天明时候。
直到听到了公鸡打鸣声，这才发觉已经到了早上！
虽然一夜未眠，但是他却是感觉自己神清气爽，没有丝毫的疲惫感。
当即，也是从旁边抓过衣服，穿上之后就走出禅房外面去，跟着众位师兄弟做早课，做过早课之后，又是在庭院之中练拳。
拳法也是简单，都是入门的基础武功，罗汉拳！
虚竹正是内劲充沛的时候，拳脚舞动之间，浑然天成，夹带着股股暖风，竟是越打越顺遂。
旁边的玄鸣见到虚竹的拳法，也是连连赞叹，“虚竹近来进步很大啊！”
慧明见此，也是从
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