你进行了总次数312次的负重深蹲……
重复21遍,可增加力量上限0.1
重复5遍,可增加体质上限0.1
重复19遍,可增加精神上限0.1
夜晚十点,白夜抹了一把额头上流淌的汗珠,将一旁三百多斤的负重放下,看着说明栏上显示的内容。
在力量拥有额外0.2的增强下,对于锻炼的效率确实比之前要快上几倍,仅仅只是晚上练了四五个小时的时间,就几乎快到升级的程度了。
“今天就到这里吧。”白夜站直身体扭头对史密斯道。
史密斯此刻脸上的表情已经因为惊讶麻木了,听到白夜的话后问道:“不练了吗?今天就练五个小时?”
“没关系,你们快下班了,我自己回去继续训练,明天放学后依旧和今天一样过来。”
白夜说着,一身大汗的他也懒得在健身房内的浴室洗澡,反正回去以后身体依旧会继续训练出汗,不如到时候再洗,所以直接披上衣服转身回家。
目送着白夜离开健身房,史密斯收回目光,内心已经对明天白夜的到来期待起来了。
他在期待,等到明天白夜过来的时候,是否又会像今天一样给他一个惊喜,经过一晚上的锻炼,身体素质是否会再提高一个台阶。
此刻的史密斯内心是喜忧参半的,毕竟作为白夜的健身教练,看着白夜一天比一天健硕的身影,他已经开始觉得自己这个客户不是池中之物,终有一天能一飞冲天,鸣动九霄的。
但这个一飞冲天鸣动九霄,是往好的地方还是坏的地方,那可说不准。
毕竟以现在舆论对变种人的敌视程度,自己这个客户的性格也不是太好相与的样子,感觉最后八成会投靠那个由变种人组建的恐怖组织变种人兄弟会。
当然史密斯并不想要这种发展,他还打算着自己这么自觉,等白夜起来以后带飞他啥的,甚至他这些天都开始写日记了。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)