.马钰道长在全真七子中论搏杀技巧是远不及丘处机的，但他的内功修为、武道境界却是与自己王重阳传弟子的身份相配，无疑是全真七子群。为人低调，又醉心于道学的马钰是全真七子中唯一没有亲传弟子之人。这个敦厚的长辈，与我没有师徒之名，但教导起我这有师徒之实的弟子却是异常用心的，我在他道馆安住下来的第一天晚上，便教我好生背诵全真教的入门歌诀，主要是些修习内功的要旨，教人收心息念，练精养气。
师父教得尽心，做弟子得也要学得专心，加上我又不笨，几百字歌诀我只听了师父口念几遍，便能倒背如流，马钰道长又一字一句地为我解说通透。语言上恭敬弟子之礼，行动上亦是尽到弟子之心，可能是收到一个令人省心又有孝心的佳徒，再加初为人师，马钰道长兴致勃勃之下，又教了我睡觉之时，呼吸运气之法、静坐敛虑之术。法诀有言：思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。要求入睡时，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游。
依言试行，然日有所思，夜有所梦，白天生的一连窜事件，仍令我精神兴奋，起初思潮起伏，难以归摄，但依着那道人所授缓吐深纳的呼吸方法做去，良久良久，渐感心定，丹田中却有一股气渐渐暖将上来，整个人像躺在松软的绵花之中，身体轻飘飘的，疲惫袭卷，一时间意识朦胧，便脑中一空睡了过去。
一觉醒来，东方已然微明，昨日的疲倦一扫而空，慵懒地伸了伸驱体，骨格一阵咯吱作响，让人觉得无比的舒爽，好似每寸骨肉充满了精力。感觉到修习内功心法前后的变化，我怀着一丝忐忑尝试着内视经脉，以前练出一点真气后运转到丹田后，便有进无出，这次经脉内似乎保有一道细若游丝、若有若无的内力，小心翼翼地按马珏所授心法运转内力。顺时针运转一周天，真气流经所到将经脉中潜留的内力一一吸收融合，在即将返回丹田时已比初始强大了好几倍，患得患失将之引入丹田，再慢慢重新导出，竟然真的让我颤颤悠悠从丹田导出一丝真气，比起之前的有进无出，现在算是翻天覆地的变化了。
兴奋不已的我继续运转心法，二周天、三周天、四周天不停地循环下去，也不知运转了多少遍，直到那丝真气像是爬行的婴儿学会走路一般，从颤颤悠悠的状态，趋渐稳定下来，真气粗细没有多大变化，但形态却从起初的气散变成有若实质的液态，而且现在的真气运行好像变成永动机一般，不用我刻意去运转心法，它却如服从了丹田的指令，充当着运输列车的工用，不停地通过周天循环，吸呐经脉的滞留真气而后送给丹田这个无限空间的大仓库。经脉中滞留的真气是我几年来练就的硬气功没完全被丹田吸收残存下来的，数量终究有限，枯竭之后，那道真气的吸附力竟能作用到皮肤表面，通由体表吸收着天地元气，再渗透到经脉，不过数量
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