了后面的学员足够的休息和学习时间。
彭拯和王玉龙在军官没跑之前有些叽叽喳喳的，可是他们绝不是笨蛋，只要看到旷连长他们一动后，他们的目光就一眨不眨地盯着他们的身形，几乎将他们的动作一个个都记在脑子里，并且对于旷连长漂亮的过障碍动作会不由自主地发出了惊声轻叹。
看着旷连长一步跃上五米攀绳，然后行去流水一般飞快蹬了上去，再转身跳下来，动作基本上没有多大的停顿就又向前飞奔，我慢慢的发现，五百米障碍其实也就是四百米障碍的一个升级版本，只不过对人的军体素质要求更高罢了。
攀越5米绳梯，只要看着这个高度，人人都会为之心寒，我敢说这个项目如果放到新兵连去，敢直接做这个动作的达不到百分之十。
因为五米高啊，一是心里害怕，二是实在高度有点骇人，一不小心跌下来，那么就一定要受重伤了，这个项目一定要受训者具有良好的心理素质和军体能力。
和过绝大多数的障碍一样，跑至绳梯前约八十厘米处，一腿蹬地起跳，一腿屈膝摆踏在下端第二或三绳杠上。同时，一手握住上节梯杠，目视上方，用脚蹬和手拉的力量依次向上攀登。
攀至顶端时，一手由下，另一手由上抱住顶端横杠，随即一腿屈膝上抬跨过顶杠，上体迅速翻过顶杠，跨杠腿的同侧臂下移，手抓梯杠并推杠跳下。
攀上跳下时，上体稍前倾，两臂下垂，两腿同时着地并屈膝缓冲，两臂扶撑地面，随之两脚用力蹬地迅速跑进，这就是我看到的从没接触过五米绳梯的动作要领了。
另外还有一个较高难度的就是跨越高低横木，从四个军官的考核中我看到了两种过障碍的方法：
一个是跑至低横木前约八十厘米处，一腿用力踏跳，另一腿屈膝上抬，用脚掌路于低横木上缘。上体前倾，两手迅速扶高横木，起跳腿越过低横木后前脚掌迅速触地。同时用脚用力撑起身体，触地腿屈膝上抬并越过横木，两手推高横木，触地脚着地，后腿越过横木前摆着地，继续跑进。
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