是根据云南省山多林茂、野兽出没的特点，结合《黄帝内经》而创编的既可用于攻防技击，又可用于健身的毕竟稀有的拳种。”
“这套拳形成很早，其拳势义理上溯黄老，中参诸子，下涉道释，涉及面广，内容精深。”
“包含初级拳七十二套，称地煞拳。中级拳三十六套，称天罡拳。”
“更高阶段则为功法选练，如拳经所云下乘无功，上乘无拳。有一整套锻炼方法，须循序渐进，以练气为主，强调拳意如一。”
“主要特点是以意引气，以气摧形。有范围，无定式，拳随势变，应境易形，怎么样，是不是跟听小说一样，有点不觉明厉。”冯玉林说完开玩笑道。
“云南内家象形拳共108套各式象形拳，演练时可一形单练，也可数形兼练。我现在慢一点给你打一套，你录下来，我在教给你怎么练。”
“您这还真是武林秘籍呀，传说中的内家拳？”季云有些吃惊，本来就是开开玩笑，看能不能学点东西，没想到冯玉林这套拳来头这么大。
“算不上，现在那还有什么武林秘籍，你上B站搜搜，多的是。”
“您还玩B站呢？”这比冯玉林要教给自己内家拳更让自己吃惊。
“咋不玩，我好几万粉丝呢，一会你关注一下我。”冯玉林有些鄙夷的看了眼季云。
“是不是觉得我是什么老古董，每天就是喝茶打拳，什么年代了，年轻人也不知道与时俱进。”
好吧，季云确实被鄙夷了，关键这谁能想到，他也不像是你的画风呀。